Sombra o Shadowboxing: qué es y para qué sirvePor:Daniela Callejas
La sombra o shadowboxing es un útil ejercicio que permite entre otras cosas trabajar la fluidez y perfeccionar la técnica al golpear.[...]Comentarios 0Publicado el 13/05/2011
La patada de muay thai, un arma devastadoraPor:Daniela Callejas
La patada circular de muay thai es conocida por su devastadora potencia y gran capacidad de causar daño al rival. Conozca más sobre la técnica de la patada de muay thai, y en qué difiere de las patadas circulares usadas[...]Comentarios 0Publicado el 9/05/2011
La industria de las artes marcialesPor:Daniela Callejas
Una tendencia en alza como es la mayor atención que reciben las artes marciales hace que proliferen eventos masivos y televisados, modelos, vestuario, productos de higiene personal. Todo para satisfacer a un público con un creciente interés en productos de[...]Comentarios 0Publicado el 19/04/2011
Habilidad versus esfuerzo en artes marcialesPor:Daniela Callejas
En las artes marciales hay habilidosos innatos, a quienes no les cuesta aprender y avanzan muy rápido, y hay esforzados perseverantes que valoran cada logro porque saben cuanto les ha costado obtenerlo. Conozca los pros y contras de ser un[...]Comentarios 0Publicado el 8/04/2011
¿Cómo cuidarse de lesiones de muñeca?Por:Daniela Callejas
Las muñecas son articulaciones que con frecuencia se lastiman en las artes marciales y deportes de combate. Conozca más sobre cómo fortalecerlas mediante ejercicios, y cómo protegerse de molestas lesiones.[...]Comentarios 0Publicado el 8/04/2011
Viviendo el muay thai profesional en TailandiaPor:Pascual López, equipo de artes marciales, desde Tailandia
Desde Tailandia, el chileno Pascual López, parte del equipo de artes marciales de Guioteca, nos relata su experiencia viviendo como peleador profesional de muay thai, y cómo por medio de increíbles experiencias la práctica de esta arte marcial ha afectado[...]Comentarios 2Publicado el 18/03/2011
Seminario de Eric Castaños: “El Tigre” nuevamente en ChilePor:Daniela Callejas
El maestro cubano Eric "El Tigre" Castaños, pionero del kickboxing en Chile, visitará nuestro país para dictar un imperdible seminario el 2 y 3 de Abril de 2011. Conozca más sobre quién es él, cuál es su visión de las[...]Comentarios 5Publicado el 14/03/2011
Nocaut (K.O.), cuando se acaba la peleaPor:Daniela Callejas
Un nocaut significa que el competidor está fuera de combate. Es una contusión, que puede tener serias consecuencias en la salud. Conozca más sobre sus síntomas, y algunas recomendaciones tanto para evitarlos como para retomar el entrenamiento cuando se ha[...]Comentarios 1Publicado el 10/03/2011
Los codos: armas de temerPor:Daniela Callejas
Los codazos son golpes utilizados en algunas artes marciales. Bien usados, los codos pueden ser un un arma muy efectiva, dando un golpe fuerte y contundente y pudiendo hasta cortar al rival.[...]Comentarios 1Publicado el 21/02/2011
Cómo elegir el arte marcial adecuadaPor:Daniela Callejas
Hay muchos tipos distintos de artes marciales, y siempre habrá alguno que acomode y que calce más para la personalidad y estilo de vida de una persona que otros. Vea acá cuales pueden ser las variables a analizar antes de[...]Comentarios 5Publicado el 1/02/2011