Preguntas al Guía: Si tengo una periostitis leve, ¿puedo realizar power jump?

Guía de: Kinesiología

Si bien en esta disciplina el impacto es mucho menor igual el salto repetitivo pudiese generarte molestias. Depende de la sintomatología que tengas y de la cronicidad o no de tu cuadro. Si es muy leve y estas saliendo….se podría probar con una frecuencia semanal baja y nunca días seguidos con la aplicación posterior de hielo local…e ir evaluando.

¡Espero te sirva!

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