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Conoce sobre los próximos talleres de “gestación consciente”: Para estar mejor preparadas Por:

La Kinesiología esta muy vinculada al embarazo y al post parto. Te recomendamos asesorarte para vivir esta etapa mas informada y feliz. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/05/2016
Faja post parto: ¿Es recomendable usarla?

Faja post parto: ¿Es recomendable usarla? Por: Florencia Monje, Aporte para Kinesiología

Durante el embarazo circula en el cuerpo una hormona llamada relaxina que hace que todos nuestros tejidos estén más laxos o “sueltos”. [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/03/2016
La importancia de elegir un buen zapato en el embarazo: Consejos para tener en cuenta

La importancia de elegir un buen zapato en el embarazo: Consejos para tener en cuenta Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Lo que nos ponemos en los pies en la gestación no es solo importante desde un punto de vista estético. Tiene implicancias en la salud. [...]
Comentarios 0 Publicado el 10/12/2015
¿Qué es la diástasis abdominal?

¿Qué es la diástasis abdominal? Por: Florencia Monje, Aporte para Kinesiología

Eventualmente, puede suceder a cualquier edad, independiente de si somos hombres o mujeres; pero el embarazo es el principal factor de riesgo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/11/2015
Pubalgia en el embarazo: ¿Cómo enfrentarla?

Pubalgia en el embarazo: ¿Cómo enfrentarla? Por: Florencia Monje, Aporte para Kinesiología

La pubalgia en el embarazo puede afectar aproximadamente a un 20% de las gestantes. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/10/2015
Ejercicios post parto: Recomendaciones para cuidar nuestra espalda

Ejercicios post parto: Recomendaciones para cuidar nuestra espalda Por: Florenca Monje, aporte para Kinesiología

Luego del parto comienza una nueva etapa para las madres, donde deberán cuidar no sólo de sus bebés, sino que también de su cuerpo para enfrentar los agitados días post parto. [...]
Comentarios 0 Publicado el 7/08/2015
¿Por qué es tan común que nos duela la espalda en el embarazo?: Datos poco conocidos

¿Por qué es tan común que nos duela la espalda en el embarazo?: Datos poco conocidos Por: Florencia Monje, aporte para Kinesiología

Pese a ser un "mal común" durante el embarazo, los dolores de espalda tienen causas poco conocidas y se pueden enfrentar. [...]
Comentarios 0 Publicado el 21/07/2015
Ejercicio en el postparto: ¿cuándo comenzar?

Ejercicio en el postparto: ¿cuándo comenzar? Por: Florencia Monje, aporte para Kinesiología

En el postparto inmediato se pueden realizar ejercicios cortos, simples y suaves, siempre con la guía de un profesional especialista. Aprendamos sobre esto. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/06/2015
8 cosas que debes considerar antes de ejercitarte en el embarazo

8 cosas que debes considerar antes de ejercitarte en el embarazo Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Conoce qué debes saber antes de comenzar y las características del ejercicio para esta etapa de la vida. [...]
Comentarios 0 Publicado el 15/04/2015
¿Es normal la incontinencia urinaria durante el embarazo?

¿Es normal la incontinencia urinaria durante el embarazo? Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Aprendamos a descubrir las razones de la incontinencia urinaria de esfuerzo y qué papel juega el fortalecimiento del piso pélvico en todo esto. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/04/2015