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Guía de: Kinesiología

Históricos

Día del Kinesiólogo: Homenaje a quienes velan porque otros sanenPor:Carolina Bravo

REHABILITAR va mucho más allá del conocimiento científico o de los protocolos a seguir.[...]
Comentarios 0Publicado el 6/05/2015
Hernias discales: ¿Qué son y cómo se producen?

Hernias discales: ¿Qué son y cómo se producen?Por:Carolina Bravo

Es una patología muy común en la práctica clínica, por lo que vale la pena conocer su origen.[...]
Comentarios 0Publicado el 27/04/2015
8 cosas que debes considerar antes de ejercitarte en el embarazo

8 cosas que debes considerar antes de ejercitarte en el embarazoPor:Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Conoce qué debes saber antes de comenzar y las características del ejercicio para esta etapa de la vida.[...]
Comentarios 0Publicado el 15/04/2015
¿Es normal la incontinencia urinaria durante el embarazo?

¿Es normal la incontinencia urinaria durante el embarazo?Por:Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Aprendamos a descubrir las razones de la incontinencia urinaria de esfuerzo y qué papel juega el fortalecimiento del piso pélvico en todo esto.[...]
Comentarios 0Publicado el 9/04/2015
Día mundial de la actividad física y de la salud: La necesidad urgente de “movernos”

Día mundial de la actividad física y de la salud: La necesidad urgente de “movernos”Por:Carolina Bravo

Anímate a moverte desde hoy y suma salud a tu vida. Aquí simples consejos para movernos más sin siquiera darnos cuenta.[...]
Comentarios 0Publicado el 6/04/2015
Edema durante el embarazo: ¿Cómo podemos manejarlo?

Edema durante el embarazo: ¿Cómo podemos manejarlo?Por:Florencia Monje, equipo de Kinesiología

Esta molesta hinchazón es bastante común. Conoce los mejores consejos para prevenir y disminuirlo.[...]
Comentarios 0Publicado el 25/03/2015
¿Cómo hacer una sentadilla? La forma correcta en 5 pasos

¿Cómo hacer una sentadilla? La forma correcta en 5 pasosPor:Carolina Bravo

Mejora tu rendimiento solo siguiendo estos simples pasos y, además, evita lesiones.[...]
Comentarios 0Publicado el 19/03/2015
¿Por qué es importante para las mujeres mantenerse activas durante el embarazo?

¿Por qué es importante para las mujeres mantenerse activas durante el embarazo?Por:Florencia Monje, equipo de Kinesiología

Dentro de las recomendaciones para una mujer que cursa un embarazo normal, está el realizar actividad física moderada.[...]
Comentarios 0Publicado el 17/03/2015
10 tips para prevenir dolores de espalda en el auto

10 tips para prevenir dolores de espalda en el autoPor:Carolina Bravo

Con simples ajustes podemos tener viajes muchísimos más agradables. Aquí van 10 consejos para tomar en cuenta.[...]
Comentarios 0Publicado el 7/01/2015
3 ejercicios infalibles para mejorar una postura deficiente

3 ejercicios infalibles para mejorar una postura deficientePor:Carolina Bravo

La postura deficiente más común es la de los hombros proyectados hacia adelante (como cerrados o encorvados).[...]
Comentarios 0Publicado el 25/11/2014