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"transverso del abdomen"

El músculo transverso abdominal: ¿Cómo funciona nuestra faja natural? Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Conoce cómo se comporta este importante músculo durante el embarazo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 15/06/2016
Faja post parto: ¿Es recomendable usarla?

Faja post parto: ¿Es recomendable usarla? Por: Florencia Monje, Aporte para Kinesiología

Durante el embarazo circula en el cuerpo una hormona llamada relaxina que hace que todos nuestros tejidos estén más laxos o “sueltos”. [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/03/2016
El secreto para una cintura más pequeña: ¿Cómo lograrlo?

El secreto para una cintura más pequeña: ¿Cómo lograrlo? Por: Carolina Bravo

No se trata sólo de hacer abdominales y sudar como cerdito, hay algo más simple, pero poco conocido. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/11/2015
¿Cómo tener abdominales marcados?

¿Cómo tener abdominales marcados? Por: Carolina Bravo

Una buena rutina de ejercicios debe incluir siempre a la musculatura abdominal. No sólo te ves bien, además dan estabilidad a tu columna y mejoran tu postura. [...]
Comentarios 4 Publicado el 2/05/2011