Tags

"transverso del abdomen"

El secreto para una cintura más pequeña: ¿Cómo lograrlo? Por: Carolina Bravo

No se trata sólo de hacer abdominales y sudar como cerdito, hay algo más simple, pero poco conocido. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/11/2015
¿Cómo tener abdominales marcados?

¿Cómo tener abdominales marcados? Por: Carolina Bravo

Una buena rutina de ejercicios debe incluir siempre a la musculatura abdominal. No sólo te ves bien, además dan estabilidad a tu columna y mejoran tu postura. [...]
Comentarios 4 Publicado el 2/05/2011