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Dieta de los plátanos: Chica de 25 años sorprende comiendo 20 bananas al díaPor:Cristián Palma, aporte para Nutrición.

La joven es toda una referente en Instagram donde a punta de curvilíneas fotos ya cuenta con 100 mil seguidores. Especialistas advierten riegos.[...]
Comentarios 0Publicado el 18/11/2013
Mitos sobre algunas comidas y sus efectos: Importantes aclaraciones

Mitos sobre algunas comidas y sus efectos: Importantes aclaracionesPor:Camila Vidal, Aporte para Nutrición

¿El chocolate causa acné? ¿Es importante comer a tempranas horas? ¿Comer rápido engorda más? Son algunas de las preguntas más frecuentes para lograr vernos y sentirnos sanos.[...]
Comentarios 0Publicado el 12/06/2013
Limón para adelgazar: Sus propiedades y beneficios

Limón para adelgazar: Sus propiedades y beneficiosPor:Natalia Herrera, Aporte para Nutrición

El agua de limón es una de las alternativas para reducir tallas en pocas semanas, gracias a sus propiedades sirve para sentirse más ligera y saludable.[...]
Comentarios 0Publicado el 18/04/2013
Dieta del Genotipo: Tu ADN te ayuda a lograr el peso que quieres

Dieta del Genotipo: Tu ADN te ayuda a lograr el peso que quieresPor:Lorenza Sciaraffia, Aporte para Nutrición

Todas las personas tienen un Genotipo, el cual te da las directrices para seguir una dieta saludable y personalizada según tu ADN.[...]
Comentarios 0Publicado el 8/04/2013
El plátano: Sus secretos para ayudar a bajar de peso

El plátano: Sus secretos para ayudar a bajar de pesoPor:Camila Vidal, Aporte para Nutrición

Si bien es una fruta que aporta 90 calorías por cada 100 gramos, es adecuada para quienes quieren perder peso y hasta combatir algunas enfermedades.[...]
Comentarios 0Publicado el 3/04/2013
Cortes de agua: 10 consejos sobre cómo enfrentarlos

Cortes de agua: 10 consejos sobre cómo enfrentarlosPor:José Manuel Olivares, Aporte para Nutrición

Entregamos una serie de técnicas para paliar los cortes de agua que ayudarán a los afectados.[...]
Comentarios 0Publicado el 22/01/2013
¿Cómo almacenar alimentos para resistir un terremoto?

¿Cómo almacenar alimentos para resistir un terremoto?Por:Alejandra Freixas, equipo de Nutrición

Almacenar alimentos y agua es parte de estar preparado para una emergencia. Acá explicamos cómo hacerlo de la mejor manera dentro de sus posibilidades.[...]
Comentarios 0Publicado el 2/04/2012
Las hortalizas, muy útiles para combatir el sobrepeso

Las hortalizas, muy útiles para combatir el sobrepesoPor:Juan José Rojas, equipo de Nutrición

Las hortalizas aportan proteínas que generan sensación de saciedad, lo que hace disminuir considerablemente –en un plazo determinado- el exceso de peso.[...]
Comentarios 0Publicado el 2/06/2011
Etiquetado Nutricional y alimentos en colegios: Contra la obesidad

Etiquetado Nutricional y alimentos en colegios: Contra la obesidadPor:Juan José Rojas, equipo de Nutrición

La obesidad es un tema que ha generado conciencia y son varias las leyes que buscan ser un porte para enfrentarla.[...]
Comentarios 0Publicado el 25/05/2011
Obesidad: Educar es la clave

Obesidad: Educar es la clavePor:Juan José Rojas, equipo de Nutrición

La estrategia global contra la obesidad y la ley sobre etiquetado que se discute en el congreso deben ser complementadas con planes educacionales para ser eficientes contra la obesidad.[...]
Comentarios 0Publicado el 11/05/2011