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Jaquecas, ¿qué alimentos evitar?Por:María Luisa Hervías

Se ha visto que muchos alimentos pueden ayudar a detonar el dolor de cabeza, por ende, se recomienda evitar su consumo. Sepa cuáles son y por qué pueden desencadenar jaquecas.[...]
Comentarios 0Publicado el 19/08/2011
Dieta Mediterránea: Por qué es tan recomendada

Dieta Mediterránea: Por qué es tan recomendadaPor:María José Concha, Ex Equipo de Nutrición

Una de las características más relevantes de la dieta mediterránea es su capacidad de disminuir el riesgo cardiovascular, lo que ha sido demostrado por estudios epidemiológicos. Una mezcla correcta de componentes puede derivar en claras ventajas para la salud de [...][...]
Comentarios 0Publicado el 13/12/2010