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Guía de: Nutrición

Históricos

Estudio: Alimentos sí pueden generar adicción; 10 de los más adictivos que comemos a diarioPor:Matías Cortés, aporte a nutricion

La gran mayoría de estos se encuentran tu hogar o son los que consumes más a menudo.[...]
Comentarios 0Publicado el 8/07/2015
5 tipos de desayunos saludables para comenzar bien el día

5 tipos de desayunos saludables para comenzar bien el díaPor:Matías Cortés, aporte a nutricion

El desayuno es la comida clave para el funcionamiento correcto de nuestro organismo.[...]
Comentarios 0Publicado el 1/06/2015
La dieta alcalina: Búsqueda del equilibrio para desintoxicar el cuerpo

La dieta alcalina: Búsqueda del equilibrio para desintoxicar el cuerpoPor:Matías Cortés, aporte a nutricion

Además de ser un tratamiento para bajar de peso, quienes la impulsan aseguran que es una herramienta de ayuda para lograr una estabilidad en el organismo.[...]
Comentarios 0Publicado el 31/03/2015
Dieta de los 13 días: La más popular a nivel mundial, promete bajar hasta un kilo diario

Dieta de los 13 días: La más popular a nivel mundial, promete bajar hasta un kilo diarioPor:Matías Cortés, aporte a nutricion

El desafío de mantener esta baja de peso en el tiempo es alto, y dependerá del cambio de hábito de las personas respecto de las cantidades y tipo de alimentos que comen.[...]
Comentarios 0Publicado el 26/03/2015
Aceite de oliva: Sus desconocidas posibilidades anticancerígenas

Aceite de oliva: Sus desconocidas posibilidades anticancerígenasPor:Natalia Olivares

Investigadores de la Universidad de Jaen (España) están estudiando la capacidad del aceite de oliva para inhibir el crecimiento de los tumores.[...]
Comentarios 0Publicado el 25/03/2015
Dieta Perricone: El régimen “antiedad” que asegura que las personas se verán más jóvenes

Dieta Perricone: El régimen “antiedad” que asegura que las personas se verán más jóvenesPor:Ignacio Ramírez, aporte a nutrición

La dieta Perricone es un tratamiento enfocado en comer abundantemente una variedad determinada de alimentos que ayuda a mejorar tu metabolismo.[...]
Comentarios 0Publicado el 24/03/2015
Grasas trans: Preocupante estudio demostraría que dañan la memoria

Grasas trans: Preocupante estudio demostraría que dañan la memoriaPor:Natalia Olivares

Hay una nueva razón para abandonar el consumo de grasas trans: podrían afectar a la capacidad de almacenar información.[...]
Comentarios 0Publicado el 6/02/2015
¿Es saludable la miel? La verdad sobre este producto de la naturaleza

¿Es saludable la miel? La verdad sobre este producto de la naturalezaPor:Natalia Olivares

Si se pretende utilizarlo como sustituto del azúcar, hay que tener en cuenta que la miel también contiene fructosa, aunque podría ser más sana para los diabéticos.[...]
Comentarios 0Publicado el 27/01/2015
¿Cómo reducir la grasa abdominal? 5 consejos esenciales lograrlo

¿Cómo reducir la grasa abdominal? 5 consejos esenciales lograrloPor:Natalia Olivares

En hombres, cualquier medida de la circunferencia de la cintura que sobrepase los 102 centímetros es considerada como obesidad abdominal.[...]
Comentarios 0Publicado el 27/01/2015
El increíble caso de la mujer que bajó 127 kilos sólo con ejercicios y dieta

El increíble caso de la mujer que bajó 127 kilos sólo con ejercicios y dietaPor:Cristián Palma aporte para Nutrición

Además, Emma Sealey rechazó uno de los métodos más fáciles para perder sus por entonces 190 kilogramos, como lo es la cirugía.[...]
Comentarios 0Publicado el 10/10/2014