¿Cómo saber si me está ayudando ir al psicólogo?Por:Rosario Matte
Aquí algunos consejos para saber si su tratamiento psicoterapéutico va por un buen camino.[...]Comentarios 0Publicado el 7/03/2012
¿Cómo desarrollar la fuerza de voluntad?Por:Rosario Matte
El comienzo de año es ideal para cambiar ciertos hábitos que nos perjudican, sin embargo decidir hacer cambios para nuestro bien muchas veces es una tarea ardua y compleja.[...]Comentarios 0Publicado el 5/03/2012
5 consejos para descansar sin salir de vacacionesPor:Rosario Matte
Aquí algunas recomendaciones para cargar las pilas sin tener la necesidad de pedir días extra en la oficina para salir de vacaciones.[...]Comentarios 0Publicado el 10/02/2012
¿Qué es una crisis de pánico?Por:Rosario Matte
Las crisis de angustia o comúnmente conocidas como ataques de pánico, son vivencias desagradables que comienzan sin motivo aparente acompañados de un miedo intenso y ganas irresistibles de huir o buscar ayuda.[...]Comentarios 0Publicado el 6/02/2012
¿Cómo saber si tengo una disfunción sexual?Por:Rosario Matte
Las disfunciones sexuales son más comunes de lo que nos imaginamos, por eso es importante saber cuáles son estas y cómo se manifiestan.[...]Comentarios 0Publicado el 30/01/2012
¿Por qué fracasan las relaciones de pareja?Por:Rosario Matte
Una ruptura sentimental es algo natural ya que forma parte de las experiencias de un adulto. Sin embargo cuando esta vivencia se vuelve algo repetitivo en el tiempo es necesario entender las causas.[...]Comentarios 0Publicado el 10/01/2012
¿Cómo saber si tengo depresión?Por:Rosario Matte
En la actualidad más de un millón de personas sufren de depresión en nuestro país, por eso no es extraño pensar que existen muchas personas sufren de esta patología y aún no lo saben.[...]Comentarios 0Publicado el 22/12/2011
¿Cómo evitar el estrés en Navidad?Por:Rosario Matte
La época de fin de año y navidad traen consigo una serie de exigencias y dificultades que muchas veces generan estrés en las personas. Aquí algunos consejos para disfrutar de las fiestas en fin de año de manera relajada y[...]Comentarios 0Publicado el 12/12/2011
¿Cómo aprender a perdonar y liberarse?Por:Rosario Matte
La mayoría de nosotros guardamos semillas de resentimiento o rabia hacia alguien y muchas veces nos quedamos atrapados sin saber bien cómo salir. Aquí, algunas luces para lograr una liberación.[...]Comentarios 0Publicado el 2/12/2011
¿Por qué hay personas que no consiguen adelgazar?Por:Rosario Matte
Muchas personas luchan día a día con el sobrepeso, tratan de solucionar su problema con dietas, nutricionistas, pastillas y ejercicios pero nunca consiguen su objetivo de manera permanente ¿Qué es lo que les sucede?[...]Comentarios 0Publicado el 25/11/2011