¿Cómo saber si tengo depresión?Por:

En la actualidad más de un millón de personas sufren de depresión en nuestro país, por eso no es extraño pensar que existen muchas personas sufren de esta patología y aún no lo saben.[...]
Comentarios 0Publicado el 22/12/2011
¿Cómo evitar el estrés en Navidad?

¿Cómo evitar el estrés en Navidad?Por:

La época de fin de año y navidad traen consigo una serie de exigencias y dificultades que muchas veces generan estrés en las personas. Aquí algunos consejos para disfrutar de las fiestas en fin de año de manera relajada y [...][...]
Comentarios 0Publicado el 12/12/2011
¿Cómo aprender a perdonar y liberarse?

¿Cómo aprender a perdonar y liberarse?Por:

La mayoría de nosotros guardamos semillas de resentimiento o rabia hacia alguien y muchas veces nos quedamos atrapados sin saber bien cómo salir. Aquí, algunas luces para lograr una liberación.[...]
Comentarios 0Publicado el 2/12/2011
¿Por qué hay personas que no consiguen adelgazar?

¿Por qué hay personas que no consiguen adelgazar?Por:

Muchas personas luchan día a día con el sobrepeso, tratan de solucionar su problema con dietas, nutricionistas, pastillas y ejercicios pero nunca consiguen su objetivo de manera permanente ¿Qué es lo que les sucede?[...]
Comentarios 0Publicado el 25/11/2011
¿Cómo recuperar energía en fin de año?

¿Cómo recuperar energía en fin de año?Por:

Es natural que a fin de año las energías comiencen a decaer, sumado al ajetreo propio de estas fechas. Aquí algunos consejos para aprovechar al máximo lo que va quedando del 2011.[...]
Comentarios 0Publicado el 3/11/2011

¿Cómo funciona la motivación en las personas?Por:

Hay varias teorías que explican la motivación humana, sin embargo, es importante saber que la motivación puede manejarse interiormente para lograr empujarla hacia arriba cuando la necesitemos.[...]
Comentarios 0Publicado el 26/10/2011
¿Qué hacer frente a hechos inesperados como apagones?

¿Qué hacer frente a hechos inesperados como apagones?Por:

¿Qué es lo que nos lleva a angustiarnos y temer a las situaciones inesperadas? Frente a las rutinas que dominados, un hecho sorpresivo nos altera y atemoriza. ¿Cómo enfrentarlo?[...]
Comentarios 0Publicado el 26/09/2011
¿Qué es la locura?

¿Qué es la locura?Por:Paulina Sallés, ex Guía de Psicología y Tendencias

¿Cómo concebimos la locura? ¿Es la enfermedad psiquiátrica un motivo para abandonar a las personas a su suerte? ¿Es este abandono una forma de violencia pasiva?[...]
Comentarios 0Publicado el 27/07/2011
Cómo elegir a su psicólogo

Cómo elegir a su psicólogoPor:Paulina Sallés, ex Guía de Psicología y Tendencias

A pesar que cada vez es más común que las personas acudan al psicólogo, todavía existe un velo de misterio en torno a los factores que deben tenerse en cuenta al momento de escoger cierto tipo de psicoterapia o terapeuta. [...][...]
Comentarios 0Publicado el 1/07/2011
Psicoterapia: Utilidad y características

Psicoterapia: Utilidad y característicasPor:Paulina Sallés, ex Guía de Psicología y Tendencias

La psicoterapia puede ser de utilidad, tanto para personas con trastornos específicos, como para aquellas que transitan por períodos difíciles o de crisis existencial. Conozca en este artículo algo más acerca de su utilidad, características y de los tipos de [...][...]
Comentarios 0Publicado el 29/06/2011