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"fin de año"

Fiestas de Fin Año: ¿Pura felicidad o estrés desbordado?Por:Carol Galleguillos, equipo de Psicología y Tendencias

Muchos consideran esta la mejor época del año debido principalmente a las fiestas, al comienzo de las vacaciones y a los esperados regalos navideños, sin embargo, son justamente estos elementos los que usualmente nos estresan.[...]
Comentarios 0Publicado el 17/12/2012
¿Cómo evaluar el año que se acaba?

¿Cómo evaluar el año que se acaba?Por:Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Dejamos el 2011 y olvidamos darnos el tiempo para evaluar, esto es: reflexionar, agradecer, perdonar y despedir todo lo que trajo el año consigo.[...]
Comentarios 0Publicado el 30/12/2011
¿Cómo evitar el estrés en Navidad?

¿Cómo evitar el estrés en Navidad?Por:Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

La época de fin de año y navidad traen consigo una serie de exigencias y dificultades que muchas veces generan estrés en las personas. Aquí algunos consejos para disfrutar de las fiestas en fin de año de manera relajada y [...][...]
Comentarios 0Publicado el 12/12/2011
¿Cómo recuperar energía en fin de año?

¿Cómo recuperar energía en fin de año?Por:Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Es natural que a fin de año las energías comiencen a decaer, sumado al ajetreo propio de estas fechas. Aquí algunos consejos para aprovechar al máximo lo que va quedando del 2011.[...]
Comentarios 0Publicado el 3/11/2011