Barefoot Running: Nacidos para correr descalzos
Conoce la “nueva” técnica que ocupan algunos maratonistas y que tiene entusiastas y detractores.
¿Qué es el Tapering y cuál es su importancia en el Running?
¿Qué hacer cuando nos quedan solo 10 días para una competencia? ¿Qué será lo más conveniente? Aquí conocerás el Tapering, una excelente técnica para llegar bien al día esperado.
Homenaje a los más aperrados, El Perro Churrasco: un amigo fiel que entrena como ninguno
No solo nuestras mascotas nos acompañan durante los entrenamientos. Nunca falta ese perro fiel que acumula kilómetros junto a nosotros.
Abebe Bikila: El corredor descalzo que llevó a África a la gloria olímpica
El atleta etíope Abebe Bikila rompió fronteras ganando medalla de oro en maratón y corriendo descalzo. Aquí, su increíble historia.
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