¿Qué es el Tapering y cuál es su importancia en el Running?Por:Pablo Carrasco

¿Qué hacer cuando nos quedan solo 10 días para una competencia? ¿Qué será lo más conveniente? Aquí conocerás el Tapering, una excelente técnica para llegar bien al día esperado.[...]

Homenaje a los más aperrados, El Perro Churrasco: un amigo fiel que entrena como ningunoPor:Pablo Carrasco

No solo nuestras mascotas nos acompañan durante los entrenamientos. Nunca falta ese perro fiel que acumula kilómetros junto a nosotros.[...]

Abebe Bikila: El corredor descalzo que llevó a África a la gloria olímpicaPor:Pablo Carrasco

El atleta etíope Abebe Bikila rompió fronteras ganando medalla de oro en maratón y corriendo descalzo. Aquí, su increíble historia.[...]

Explosiones en Maratón de Boston: Duro golpe al running mundialPor:Pablo Carrasco

Lo sucedido en el Maratón de Boston es un hecho lamentable que me deja sin palabras, al igual que a todos los que practicamos el running.[...]

¿Cómo empezar a correr? 11 consejos para quienes se inician en el RunningPor:Pablo Carrasco

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Corredor que llegó último en la maratón y venció el dolor: “Me dije, voy a terminarla, como sea”Por:Pablo Rodríguez, Aporte para Running

Al kilómetro 18 comenzó un dolor en la rodilla derecha, a los 24 se sumó el tobillo y, después, la otra rodilla. A los 27 ocurrió lo peor, una feroz fatiga casi lo tumbó.[...]

Maratón de Santiago: ¿Cómo seguir creciendo?Por:Pablo Carrasco

Nuevamente la capital fue aplanada por más de 25 mil entusiastas deportistas.[...]

Maratón de Santiago 2013: Datos e información muy útilPor:Pablo Carrasco

Más de 25 mil personas darán vida a la competencia deportiva más importante de Chile.[...]

Pietro Mennea: El adiós a una leyenda de las carrerasPor:Pablo Carrasco

Por 17 años, el italiano mantuvo el récord mundial en 200 metros planos.[...]

Música para entrenar running: Y tú, ¿qué escuchas?Por:Pablo Carrasco

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