¿Cómo conseguir un abdomen plano en poco tiempo?Por:Paula Vera

Un vientre plano y sin dobleces, "rollos" o como se le quiera llamar, es el sueño de muchos. ¿Se puede lograr en poco tiempo?[...]

Test de obesidad: Evalúa si estás en peligro o saludablePor:Paula Vera

Investigadores españoles confeccionaron un cuestionario que determina la calidad del patrón dietético de una persona y predice el riesgo de obesidad abdominal.[...]

10 alimentos para reducir la grasa abdominalPor:Paula Vera

Incorporando ciertos alimentos en tu dieta y añadiendo una rutina de ejercicios adecuada, lograrás deshacerte de esa incómoda grasa abdominal.[...]