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Guía de: Vida Sana

Históricos

Exposición al sol: Los efectos más nocivos que pueden presentarsePor:María Paz Miranda, aporte Vida Sana

Manchas solares, quemaduras, envejecimiento y cáncer son algunos de los efectos negativos de la exposición solar.[...]
Comentarios 0Publicado el 1/07/2014
5 alimentos para combatir el frío sin sumar kilos

5 alimentos para combatir el frío sin sumar kilosPor:Paula Vera

El sedentarismo se acrecienta en invierno y el gasto de energía es menor, lo que sumado al consumo de comidas altas en grasas, da como resultado un alza de kilos.[...]
Comentarios 0Publicado el 23/06/2014
Estudio: Alimentos picantes supuestamente permitirían vivir más años

Estudio: Alimentos picantes supuestamente permitirían vivir más añosPor:Bárbara Espejo, Aporte para Vida Sana

Investigación de la Universidad de California.[...]
Comentarios 0Publicado el 3/06/2014
Ensaladas: Cuidado con las que son poco saludables y que engordan

Ensaladas: Cuidado con las que son poco saludables y que engordanPor:Paula Vera

Este tipo de comida, conocida como ligera, admite una gran cantidad de ingredientes. Algunos de ellos como las papas, los crutones y la mayonesa incrementan su valor energético, sobrepasando las 1000 calorías.[...]
Comentarios 0Publicado el 23/05/2014
Ser bilingüe retrasa la demencia en nuestro cerebro

Ser bilingüe retrasa la demencia en nuestro cerebroPor:Bárbara Espejo, Aporte para Vida Sana

Segun un estudio realizado por investigadores pertenecientes a Reino Unido e India, en las personas bilingües tarda más el desarrollo de la demencia, respecto a los que saben sólo un idioma.[...]
Comentarios 0Publicado el 13/05/2014
Desayuno es clave para evitar la obesidad en los niños

Desayuno es clave para evitar la obesidad en los niñosPor:Bárbara Espejo, aporte para Vida Sana

La clave para evitar la obesidad infantil es a través de un buen desayuno, que contega hidratos de carbono, leche y frutas.[...]
Comentarios 0Publicado el 30/04/2014
Comer harinas y dulces de noche: adicción que engorda

Comer harinas y dulces de noche: adicción que engordaPor:Paula Vera

Uno de los errores más comunes a la hora de adelgazar, se relaciona con el tratamiento de la gordura y no con los impulsos adictivos al momento de ingerir alimentos en las horas que más engordan.[...]
Comentarios 0Publicado el 25/04/2014
2CB o “tucibi”: La peligrosa “droga de la elite” que causa estragos

2CB o “tucibi”: La peligrosa “droga de la elite” que causa estragosPor:Paula Vera

La PDI incautó cuatro mil dosis drogas, entre ellas estampillas de LCD, éxtasis, NBome y 2CB, también conocido como “la droga de la elite”.[...]
Comentarios 0Publicado el 14/04/2014
9 productos asquerosos que comemos a diario y desconocemos

9 productos asquerosos que comemos a diario y desconocemosPor:Paula Vera

El portal Huffington Post reveló que varios alimentos que forman parte de nuestra dieta contienen extraños elementos, desde pelo humano hasta arena.[...]
Comentarios 0Publicado el 21/03/2014
Estudio revela que el cigarro aumenta la grasa abdominal en las mujeres

Estudio revela que el cigarro aumenta la grasa abdominal en las mujeresPor:Cristián Palma, aporte para Vida Sana.

El consumo de tabaco genera deficiencia de estrógenos, lo que tendría como consecuencia que los lípidos pasen de almacenarse en glúteos, a quedar en la cintura.[...]
Comentarios 0Publicado el 17/03/2014