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Guía de: Vida Sana

Históricos

Enfermedades incurables que ponen en peligro la vida, pero pueden ser tratadas a la perfecciónPor:Ignacio Ramírez, aporte a Vida Sana

Muchas enfermedades entran en los mitos de las personas por la que si son contagiadas pueden morir, siendo que los variados tratamientos de hoy en día dicen lo contrario[...]
Comentarios 0Publicado el 9/07/2015
Recetas saludables y bajas en calorías para enfrentar el frío (II)

Recetas saludables y bajas en calorías para enfrentar el frío (II)Por:Paula Vera

Guisos, estofados y gratinados son otras alternativas de consumir alimentos calientes con bajo aporte calórico. Te mostramos opciones de platos con menos de 110 calorías.[...]
Comentarios 0Publicado el 8/07/2015
Las 8 mejores hierbas medicinales para aliviar los síntomas del resfrío

Las 8 mejores hierbas medicinales para aliviar los síntomas del resfríoPor:Paula Vera

A continuación, una lista de las plantas más eficaces para desinflamar las mucosas del sistema respiratorio.[...]
Comentarios 0Publicado el 22/06/2015
Recetas saludables y bajas en calorías para enfrentar el frío (I)

Recetas saludables y bajas en calorías para enfrentar el frío (I)Por:Paula Vera

Platos alimenticios de base líquida, con menos de cincuenta calorías por porción, son una buena alternativa a la hora de combatir las estaciones más heladas del año.[...]
Comentarios 0Publicado el 11/06/2015
5 alimentos que fortalecen el sistema inmunológico y protegen de enfermedades invernales

5 alimentos que fortalecen el sistema inmunológico y protegen de enfermedades invernalesPor:Paula Vera

Incorporando vitaminas y minerales, de algunas comidas, en nuestra habitual dieta podremos fortalecer las defensas del organismo ante la llegada del frío.[...]
Comentarios 0Publicado el 26/05/2015
¿Cómo lograr un vientre plano? 5 rutinas fáciles para hacer abdominales en casa

¿Cómo lograr un vientre plano? 5 rutinas fáciles para hacer abdominales en casaPor:Nicolás Zacarias, aporte para Vida Sana

A continuación 5 rutinas de abdominales que podrás realizar en la comodidad de tu hogar sin tener que gastar en gimnasios ni entrenadores personales.[...]
Comentarios 0Publicado el 13/05/2015
5 consejos para que las mujeres tengan un busto firme y natural

5 consejos para que las mujeres tengan un busto firme y naturalPor:Paula Vera

Conozca una serie de prácticas y consejos que permitirán a una mujer conservar de manera natural y firme su busto, fomentando la sensualidad y el bienestar personal.[...]
Comentarios 0Publicado el 24/04/2015
Los alimentos que no se deben comer antes del sexo: ¿Cuáles son?

Los alimentos que no se deben comer antes del sexo: ¿Cuáles son?Por:Paula Vera

Si quieres disfrutar de un bienestar y vivir intensamente el sexo, tienes que cortar relación con varias comidas que sólo van a perjudicar tu rendimiento. Conoce cuáles son.[...]
Comentarios 0Publicado el 20/04/2015
El ejercicio mejora la concentración y la capacidad cerebral de los niños

El ejercicio mejora la concentración y la capacidad cerebral de los niñosPor:Paula Vera

Un estudio propone una relación directa entre la actividad física infantil y la mayor capacidad de concentración y realización de múltiples tareas.[...]
Comentarios 0Publicado el 6/04/2015
Estudio derriba el mito: Bebidas light contribuyen al incremento de grasa abdominal

Estudio derriba el mito: Bebidas light contribuyen al incremento de grasa abdominalPor:Paula Vera

Muchas personas que sueñan con perder algunos kilos se dejan tentar por los líquidos bajos en calorías. Sin embargo, esto podría ser una mala decisión.[...]
Comentarios 0Publicado el 2/04/2015