Defensa personal femenina: Cómo repeler un ataque Por: Daniela Callejas, Ex guía de Artes marciales

Al momento de estar en una situación de peligro, las mujeres debemos tener en cuenta estos consejos que pueden maximizar los resultados de aplicar lo que ya sepamos de artes marciales, y utilizarlos para nuestra defensa. [...]

Pesas y artes marciales, un vínculo que genera debate Por: Daniela Callejas, Ex guía de Artes marciales

La eficacia del entrenamiento con pesas en las artes marciales ha sido muy cuestionada, pero los avances en las ciencias del deporte permiten que estos ejercicios nos beneficien y potencien nuestros resultados como artistas marciales. [...]

Implementos de artes marciales contra el cáncer de mama Por: Daniela Callejas, Ex guía de Artes marciales

La marca Everlast se une al Breast Cancer Research Foundation para recaudar fondos destinados a la investigación y concientización de la comunidad sobre esta enfermedad. [...]

Niños y artes marciales, ventajas físicas para ellos Por: Daniela Callejas, Ex guía de Artes marciales

El trabajo y los ejercicios vinculados con las distintas ramas de las artes marciales traen beneficios indiscutibles en los menores , entre los que se cuentan la coordinación, rapidez y felixibilidad, entre otros. Sepa cómo los pequeños pueden beneficiarse. [...]

Niños en las artes marciales, beneficios para su mente y espíritu Por: Daniela Callejas, Ex guía de Artes marciales

La autoestima puede crecer considerablemente en pequeños con distintos niveles de problemas y junto con ella mejorar la capacidad de concentración y valores tan deseables como la perseverancia. [...]