¿Cuál es el origen del miedo? Por: Marcela Lorca, Ex guía de Autoayuda

El miedo que es tan útil en el mundo animal para enfrentarse a situaciones de peligro, tiene un origen similar, pero efectos distintos en nosotros los humanos. [...]

Estar presente: la importancia de vivir en el ahora Por: Marcela lorca, Ex guía de Autoayuda

Quien está presente, afina su intuición y sabe distinguir lo verdadero de lo que no es. Aquel que disfruta cada momento es más feliz y se arrepiente menos, pues entiende que equivocarse es parte del aprendizaje. [...]