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"Adelgazar"

Madre e hija bajaron 50 kilos: Estos son los 3 h谩bitos que cambiaron para lograrlo Por: Alejandra Sarasqueta

Tras modificar su estilo de vida, estas mujeres lograron adelgazar 50 kilos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/03/2020
Joven madre decidi贸 adelgazar tras verse en una foto navide帽a: Baj贸 40 kilos y parece otra persona

Joven madre decidi贸 adelgazar tras verse en una foto navide帽a: Baj贸 40 kilos y parece otra persona Por: Alejandra Sarasqueta

La mujer sufri贸 depresi贸n prenatal y posparto, pero un retrato familiar la motiv贸 a salir adelante. [...]
Comentarios 0 Publicado el 13/01/2020
Mujer baj贸 40 kilos entrenando con un hula hula en su casa y hoy parece otra persona

Mujer baj贸 40 kilos entrenando con un hula hula en su casa y hoy parece otra persona Por: Alejandra Sarasqueta

Izzie East pesaba 96 kilos cuando comenz贸 a hacer ejercicios en casa con un hula hula. [...]
Comentarios 0 Publicado el 28/11/2019
Mujer baj贸 m谩s de 50 kilos comiendo de todo: Hoy parece otra persona

Mujer baj贸 m谩s de 50 kilos comiendo de todo: Hoy parece otra persona Por: Alejandra Sarasqueta

Gessi Parisi-Rodr铆guez tiene 25 a帽os y lleg贸 a pesar 114 kilos. Decidi贸 cambiar su estilo de vida y logr贸 adelgazar y mantener un peso saludable. [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/10/2019
5 h谩bitos que ayudan a adelgazar y no tienen nada que ver con la dieta ni el ejercicio

5 h谩bitos que ayudan a adelgazar y no tienen nada que ver con la dieta ni el ejercicio Por: Alejandra Sarasqueta

Bajar de peso depende de la dieta y el ejercicio, pero hay otros tips que ayudan a adelgazar, como beber agua y dormir lo suficiente. [...]
Comentarios 0 Publicado el 7/10/2019
Mujer de 86 a帽os adelgaz贸 55 kilos sin ir al gimnasio: As铆 lo consigui贸

Mujer de 86 a帽os adelgaz贸 55 kilos sin ir al gimnasio: As铆 lo consigui贸 Por: Alejandra Sarasqueta

Jessica Slaughter cambi贸 su alimentaci贸n y comenz贸 a caminar a diario, logrando bajar de peso y revertir su prediabetes. [...]
Comentarios 0 Publicado el 13/02/2019
Bella bloguera confes贸 ser adicta a la comida: Mira su impactante transformaci贸n tras bajar 40 kg

Bella bloguera confes贸 ser adicta a la comida: Mira su impactante transformaci贸n tras bajar 40 kg Por: Alejandra Sarasqueta

Molly Smith lleg贸 a pesar m谩s de 100 kilos cuando decidi贸 cambiar su estilo de vida. Hoy es gur煤 fitness con miles de seguidores en Instagram. [...]
Comentarios 0 Publicado el 26/02/2018
Esta joven baj贸 70 kilos y qued贸 irreconocible: Sus fotos son sensaci贸n en Instagram

Esta joven baj贸 70 kilos y qued贸 irreconocible: Sus fotos son sensaci贸n en Instagram Por: Alejandra Sarasqueta

Jessica Beniquez cambi贸 su dieta y comenz贸 a ejercitarse, logrando adelgazar 70 kilos. Estas son sus fotos del antes y el despu茅s. [...]
Comentarios 0 Publicado el 1/11/2017
Adelgazar comiendo: tips para bajar de peso sin dejar de comer

Adelgazar comiendo: tips para bajar de peso sin dejar de comer Por: Alejandra Sarasqueta

Para adelgazar y mantener un peso saludable en el tiempo, hay que dejar de lado las dietas extremas y prestar atenci贸n a qu茅 y cu谩nto se come. [...]
Comentarios 0 Publicado el 22/09/2017
Revelan la rutina de ejercicios de solo 7 minutos que ayud贸 a Adele a bajar de peso

Revelan la rutina de ejercicios de solo 7 minutos que ayud贸 a Adele a bajar de peso Por: Alejandra Sarasqueta

Su entrenador personal, Peter Geracimo, cont贸 c贸mo es la breve pero intensa rutina que ayud贸 a Adele a transformar su figura. [...]
Comentarios 0 Publicado el 8/03/2017