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"Adelgazar"

Mujer bajó más de 50 kilos comiendo de todo: Hoy parece otra persona Por: Alejandra Sarasqueta

Gessi Parisi-Rodríguez tiene 25 años y llegó a pesar 114 kilos. Decidió cambiar su estilo de vida y logró adelgazar y mantener un peso saludable. [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/10/2019
5 hábitos que ayudan a adelgazar y no tienen nada que ver con la dieta ni el ejercicio

5 hábitos que ayudan a adelgazar y no tienen nada que ver con la dieta ni el ejercicio Por: Alejandra Sarasqueta

Bajar de peso depende de la dieta y el ejercicio, pero hay otros tips que ayudan a adelgazar, como beber agua y dormir lo suficiente. [...]
Comentarios 0 Publicado el 7/10/2019
Mujer de 86 años adelgazó 55 kilos sin ir al gimnasio: Así lo consiguió

Mujer de 86 años adelgazó 55 kilos sin ir al gimnasio: Así lo consiguió Por: Alejandra Sarasqueta

Jessica Slaughter cambió su alimentación y comenzó a caminar a diario, logrando bajar de peso y revertir su prediabetes. [...]
Comentarios 0 Publicado el 13/02/2019
Bella bloguera confesó ser adicta a la comida: Mira su impactante transformación tras bajar 40 kg

Bella bloguera confesó ser adicta a la comida: Mira su impactante transformación tras bajar 40 kg Por: Alejandra Sarasqueta

Molly Smith llegó a pesar más de 100 kilos cuando decidió cambiar su estilo de vida. Hoy es gurú fitness con miles de seguidores en Instagram. [...]
Comentarios 0 Publicado el 26/02/2018
Esta joven bajó 70 kilos y quedó irreconocible: Sus fotos son sensación en Instagram

Esta joven bajó 70 kilos y quedó irreconocible: Sus fotos son sensación en Instagram Por: Alejandra Sarasqueta

Jessica Beniquez cambió su dieta y comenzó a ejercitarse, logrando adelgazar 70 kilos. Estas son sus fotos del antes y el después. [...]
Comentarios 0 Publicado el 1/11/2017
Adelgazar comiendo: tips para bajar de peso sin dejar de comer

Adelgazar comiendo: tips para bajar de peso sin dejar de comer Por: Alejandra Sarasqueta

Para adelgazar y mantener un peso saludable en el tiempo, hay que dejar de lado las dietas extremas y prestar atención a qué y cuánto se come. [...]
Comentarios 0 Publicado el 22/09/2017
Revelan la rutina de ejercicios de solo 7 minutos que ayudó a Adele a bajar de peso

Revelan la rutina de ejercicios de solo 7 minutos que ayudó a Adele a bajar de peso Por: Alejandra Sarasqueta

Su entrenador personal, Peter Geracimo, contó cómo es la breve pero intensa rutina que ayudó a Adele a transformar su figura. [...]
Comentarios 0 Publicado el 8/03/2017