La dieta extrema de Joaquin Phoenix para interpretar nuevamente al Joker Por: Alejandra Sarasqueta

Ha sido uno de los grandes éxitos de su carrera. [...]

Las consecuencias de comer mal: ¿Se pueden compensar con ejercicio físico? Por: Alejandra Sarasqueta

Un reciente estudio analizó la relación entre la calidad de la dieta y el nivel de actividad física. [...]

La dieta de Sofía Vergara: Estos son los 5 alimentos que evita comer Por: Alejandra Sarasqueta

El entrenador personal de la actriz reveló los secretos de Sofía Vergara para mantenerse en forma. [...]

Una madre revolucionó su vida tras sus embarazos: Bajó 30 kilos y ahora es fisicoculturista Por: Alejandra Sarasqueta

Una mujer de la India reveló cómo logró bajar de peso después de dar a luz y hasta llegar a participar en eventos de fisicoculturismo. [...]

Madre e hija bajaron 50 kilos: Estos son los 3 hábitos que cambiaron para lograrlo Por: Alejandra Sarasqueta

Tras modificar su estilo de vida, estas mujeres lograron adelgazar 50 kilos. [...]

Mujer se propuso adelgazar en 4 meses para lucir su vestido de novia: Este fue el sorprendente resultado Por: Alejandra Sarasqueta

Una joven maestra inglesa contó cómo hizo para bajar de peso antes de su boda y mantener un estilo de vida saludable. [...]

Influencer se hartó de su vida fitness: Aumentó 20 kilos, posa al natural y muestra las mentiras de Instagram Por: Alejandra Sarasqueta

Mary Jelkovsky solía ser una influencer experta en fitness, hasta que decidió dejar de hacer dietas. Hoy inspira a otros a llevar una vida sin tantas exigencias. [...]

Esta joven pareja adelgazó 110 kilos y parecen otros: Así lo consiguieron Por: Alejandra Sarasqueta

Anne y Ralph Linsangan querían ser padres, lo que los motivó a emprender un cambio de estilo de vida. [...]

Joven adelgazó 45 kilos y quedó irreconocible: Esta fue su estrategia Por: Alejandra Sarasqueta

Sorprendió con su transformación tras bajar de peso y explicó cómo lo logró. [...]

Hombre asiático que parece de 20 tiene a todos asombrados: ¿Adivinas su verdadera edad? Por: Alejandra Sarasqueta

Chuando Tan tiene 1 millón de seguidores en Instagram, donde genera asombro por su aspecto juvenil y su gran estado físico. [...]