Dakota Johnson reveló su secreto para mantener su estado en medio de la rutina

La connotada artista reveló qué es lo que hace y, en especial, por qué es tan importante tener tiempo para ella entre tanto trabajo.

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Dakota Johnson

Dakota Johnson entregó la clave para mantenerse en medio de la rutina / tn.com.ar

Dakota Johnson se encuentra en el ojo público en forma constante… y es que la artista es sumamente requerida por su talento y también por el magnetismo que genera. Pero además de sus compromisos laborales con una agenda muy apretada, recientemente se conoció que comenzó una relación sentimental con el músico Role Model.

Es entre tanto trabajo y cuestiones personales, que la connotada artista de 36 años necesita pensar en su bienestar… y en ese sentido, explicó qué es lo que hace tanto para mantenerse no solo en su estado físico, si no también desde el aspecto mental.

Al respecto, poco tiempo atrás indicó en una entrevista y en forma tajante que “tengo que hacer ejercicio todos los días o me volveré loca”. Pero al margen de encontrar el momento para hacerlos, ¿cuáles son los trabajos que realiza en forma diaria?

Johnson encuentra relajación en el yoga, además de caminar bastante. Por el lado de los ejercicios, se somete a entrenamientos de bajo impacto, además de ejercicios de fuerza y coordinación. Y como si esto fuera poco, contrató los servicios de la prestigiosa entrenadora Tracy Anderson, conocida por trabajar con celebridades.

Así es como le hace frente a los constantes desafíos de trabajo: es sabido que la actriz de “Cincuenta Sombras” disfruta y al mismo tiempo padece de una exposición muy alta. Al respecto, admitió que “soy muy sensible, si paro dos días me siento mal”.

 

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