Inicio » Coaching » Coaching personal

Carta de autoestima para solteros: La felicidad de no tener pareja Por: Maite Nicuesa

Carta de amor propio para solteros que han descuidado su autoestima. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/02/2017
Viajar ya no es solo una moda: Produce más felicidad que casarse o tener hijos

Viajar ya no es solo una moda: Produce más felicidad que casarse o tener hijos Por: Maite Nicuesa

Un estudio concluye que viajar produce más felicidad que casarse o tener hijos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 1/02/2017
10 consejos para frenar los pensamientos negativos: Ideas simples y prácticas

10 consejos para frenar los pensamientos negativos: Ideas simples y prácticas Por: Maite Nicuesa

Consejos para frenar los pensamientos negativos y ser feliz. [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/01/2017
10 fallos de autoestima que debes evitar

10 fallos de autoestima que debes evitar Por: Maite Nicuesa

Seguro que a lo largo de los años has cometido algún error de amor propio que te hace sufrir. [...]
Comentarios 0 Publicado el 18/01/2017
¿Por qué la música mejora la salud? Un estudio lo demuestra

¿Por qué la música mejora la salud? Un estudio lo demuestra Por: Maite Nicuesa

La música es muy importante para mejorar el estado de ánimo. Entérate de las razones. [...]
Comentarios 0 Publicado el 13/01/2017
Razones para tirar a la basura tus propósitos de 2017: ¿Por qué es conveniente?

Razones para tirar a la basura tus propósitos de 2017: ¿Por qué es conveniente? Por: Maite Nicuesa

Existe un motivo fundamental para hacerlo. Entérate aquí. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/01/2017
10 actitudes tóxicas en Navidad: ¿Con cuál te identificas?

10 actitudes tóxicas en Navidad: ¿Con cuál te identificas? Por: Maite Nicuesa

En este tiempo de buenos deseos, también es posible caer en la tentación de actitudes tóxicas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 30/11/2016
10 hábitos de higiene mental para la Navidad

10 hábitos de higiene mental para la Navidad Por: Maite Nicuesa

En Guioteca te damos las claves para despedir el año con salud emocional. [...]
Comentarios 0 Publicado el 28/11/2016
¿Cómo hacerte el regalo de ser feliz en Navidad?

¿Cómo hacerte el regalo de ser feliz en Navidad? Por: Maite Nicuesa

En un tiempo tan individualista, estas fechas nos recuerdan que el contacto con los seres queridos es un tesoro. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/11/2016
¿Cómo prevenir la depresión en Navidad?

¿Cómo prevenir la depresión en Navidad? Por: Maite Nicuesa

Celebra estas fiestas incrementando los reencuentros personales con amigos y familiares. [...]
Comentarios 0 Publicado el 21/11/2016