Inicio » Coaching » Equipo

Consejos para conocerte a ti mismo: Clave para la felicidad Por: Maite Nicuesa

Es saludable que encuentres espacios y momentos para estar a solas. Adem谩s, potenciar esta autonom铆a es muy saludable. [...]
Comentarios 0 Publicado el 11/12/2015
驴C贸mo sentirte bien si no te gusta la Navidad?

驴C贸mo sentirte bien si no te gusta la Navidad? Por: Maite Nicuesa

Muchas personas hacen regalos a sus familiares durante la Navidad, sin embargo, se olvidan de s铆 mismas. An铆mate a regalarte un detalle que te hace especial ilusi贸n tener. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/12/2015
Consejos para vivir el presente en Navidad: 驴C贸mo disfrutar el ahora?

Consejos para vivir el presente en Navidad: 驴C贸mo disfrutar el ahora? Por: Maite Nicuesa

La familia y los amigos tienen un papel importante durante la celebraci贸n de la Navidad. [...]
Comentarios 0 Publicado el 18/11/2015
Ideas para elevar el 谩nimo cuando est谩s teniendo un mal d铆a

Ideas para elevar el 谩nimo cuando est谩s teniendo un mal d铆a Por: Maite Nicuesa

Las ca铆das de 谩nimo pueden mitigarse a trav茅s del autocuidado. [...]
Comentarios 0 Publicado el 16/11/2015
驴C贸mo crear nuevas oportunidades de felicidad?

驴C贸mo crear nuevas oportunidades de felicidad? Por: Maite Nicuesa

Escucha tu raz贸n pero tambi茅n, a tu intuici贸n. Busca el equilibrio entre mente y coraz贸n en la toma de decisiones. [...]
Comentarios 0 Publicado el 22/10/2015
Seis cosas que puedes hacer hoy para ser feliz

Seis cosas que puedes hacer hoy para ser feliz Por: Maite Nicuesa

Como alumnos de la vida, cada d铆a nos regala nuevas oportunidades. Veinticuatro horas que contienen p铆ldoras de sabidur铆a pr谩ctica. [...]
Comentarios 0 Publicado el 20/10/2015
驴C贸mo aumentar el amor por el presente?

驴C贸mo aumentar el amor por el presente? Por: Maite Nicuesa

Consejos para alimentar el amor por el presente y vivir el ahora. [...]
Comentarios 0 Publicado el 16/10/2015
Siete rasgos de las personas adictas al drama: 驴C贸mo reconocerlos?

Siete rasgos de las personas adictas al drama: 驴C贸mo reconocerlos? Por: Maite Nicuesa

Dedican m谩s tiempo a las quejas que a valorar todo lo bueno que hay en su vida. Dejan que una queja eclipse todo lo positivo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 13/10/2015
Consejos para prevenir el estr茅s: 10 recomendaciones que te van a ayudar

Consejos para prevenir el estr茅s: 10 recomendaciones que te van a ayudar Por: Maite Nicuesa

Organiza tu agenda con el realismo de saber que el d铆a tiene veinticuatro ahoras. Algunas personas se marcan un exceso de actividades y terminan agotadas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 17/09/2015
驴C贸mo mantener la calma ante un conflicto?

驴C贸mo mantener la calma ante un conflicto? Por: Maite Nicuesa

Los problemas se hacen m谩s grandes cuando das vueltas y vueltas a lo que ocurri贸 y te quedas estancado en el c铆rculo de la negatividad. [...]
Comentarios 0 Publicado el 14/09/2015