Inicio » Espiritualidad » Técnicas

Cultivar la calma en tiempos de crisis: Tres aspectos fundamentales a tener en cuenta Por: Felipe Cortés

Existen diversas formas de hacer que la tranquilidad ingrese en nuestras vidas. Su expresión más elevada es aquella en la que logramos sentir paz en medio de la turbulencia. [...]
Comentarios 0 Publicado el 19/01/2022
¿Cómo manejar el agobio en pandemia? Tres consejos básicos

¿Cómo manejar el agobio en pandemia? Tres consejos básicos Por: Felipe Cortés

Es esperable tener sensaciones de estrés y ansiedad. [...]
Comentarios 0 Publicado el 28/10/2020
Cuatro áreas para mejorar nuestra calidad de vida: ¿Cuáles son?

Cuatro áreas para mejorar nuestra calidad de vida: ¿Cuáles son? Por: Felipe Cortés

Hagamos de la experiencia de vivir, nuestro bien más preciado. [...]
Comentarios 0 Publicado el 2/10/2020
Cuatro formas en que el mindfulness genera felicidad: Cómo ponerlas en práctica

Cuatro formas en que el mindfulness genera felicidad: Cómo ponerlas en práctica Por: Felipe Cortés

El mindfulness o atención plena es una técnica mental eficaz, que apoya la capacidad de mantenerse enfocado. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/09/2020
Cuatro formas de estar más anclados en el presente: La importancia del aquí y el ahora

Cuatro formas de estar más anclados en el presente: La importancia del aquí y el ahora Por: Felipe Cortés

Practicando la atención plena, recuperas la magia del momento. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/03/2020
¿Cómo aplicar la diversión en nuestro día a día? 14 ideas para lograrlo

¿Cómo aplicar la diversión en nuestro día a día? 14 ideas para lograrlo Por: Felipe Cortés

La diversión es un fenómeno que tiene implicancias en el desarrollo y crecimiento del ser humano. [...]
Comentarios 0 Publicado el 20/11/2018
¿Cómo romper el hábito del drama en nuestra vida?

¿Cómo romper el hábito del drama en nuestra vida? Por: Felipe Cortés

El exceso de drama puede llevarnos por una espiral improductiva. Con determinación y enfoque gentil podemos hacer grandes diferencias. [...]
Comentarios 0 Publicado el 4/07/2017
¿Cómo programar un año lleno de abundancia? Cinco pasos para lograrlo

¿Cómo programar un año lleno de abundancia? Cinco pasos para lograrlo Por: Felipe Cortés

Para programar de mejor manera nuestro año, es necesario desprendernos de ciertas estructuras y abrirnos a lo nuevo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/02/2016
¿Cómo atraer más dinero a nuestra vida? Todas las claves de la ley de atracción para lograrlo

¿Cómo atraer más dinero a nuestra vida? Todas las claves de la ley de atracción para lograrlo Por: Felipe Cortés

La abundancia es la clave para tener no solo más dinero, sino que para mejorar de forma exponencial y vibrante cada área de tu vida. Las siguientes son algunas claves para poner en práctica la Ley de Atracción en el [...] [...]
Comentarios 0 Publicado el 11/02/2016
Ley de Atracción y la salud: El secreto de una salud extraordinaria

Ley de Atracción y la salud: El secreto de una salud extraordinaria Por: Felipe Cortés

Si un hombre piensa de cierto modo, y realiza acciones necesarias para ello, se encontrará bien y con una salud extraordinaria. [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/12/2015