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5 datos para que el parrillero no sufra por estar tanto rato de pie Por: Carolina Bravo

El parrillero fiel no se despega del asado y para cumplir su preciada misión debe estar horas parado en la misma posición. [...]
Comentarios 0 Publicado el 17/09/2014
¿Cómo mejorar tu postura? Pararte mejor ayuda en muchos aspectos, consejos para lograrlo

¿Cómo mejorar tu postura? Pararte mejor ayuda en muchos aspectos, consejos para lograrlo Por: Carolina Bravo

Con estos simples consejos podrás mejorar tu postura y con ello el funcionamiento de todo tu cuerpo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/11/2013
Lumbago, más allá de los mitos

Lumbago, más allá de los mitos Por: Carolina Bravo

Está comprobado que la mayoría de la gente experimentará dolor lumbar por lo menos una vez en la vida. Esta prevalencia hace imprescindible derribar algunos mitos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 6/07/2011
Cervicalgia: cómo prevenir el dolor de cuello

Cervicalgia: cómo prevenir el dolor de cuello Por: Carolina Bravo

Un dolor de cuello puede tener múltiples orígenes. En ocasiones hay cuadros que son difíciles de prevenir, sin embargo existen algunos tips que pueden ayudar. [...]
Comentarios 1 Publicado el 17/03/2011
Cervicalgia, ¿qué significa?

Cervicalgia, ¿qué significa? Por: Carolina Bravo

Es un diagnóstico frecuente y tiene un amplio significado. Por lo mismo es poco específico y puede generar dudas conceptuales entre los que la padecen. Sepa en qué consiste. [...]
Comentarios 2 Publicado el 4/03/2011

La columna y sus curvas, resistencia y flexibilidad Por: Carolina Bravo

Las curvas brindan beneficios a nuestra columna. Su desarrollo inadecuado favorece la aparición de alteraciones mecánicas y cuadros dolorosos. [...]
Comentarios 1 Publicado el 30/11/2010
Dolor lumbar y sus factores de riesgo

Dolor lumbar y sus factores de riesgo Por: Carolina Bravo

Se trata de un dolor frecuente que afecta a entre la mitad y 75% de la población adulta durante su vida. Conoce sus factores de riesgo e identifica si tienes alguno. [...]
Comentarios 0 Publicado el 30/11/2010