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Lumbago, más allá de los mitos Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

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Cervicalgia: cómo prevenir el dolor de cuello Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Un dolor de cuello puede tener múltiples orígenes. En ocasiones hay cuadros que son difíciles de prevenir, sin embargo existen algunos tips que pueden ayudar. [...]

Cervicalgia, ¿qué significa? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Es un diagnóstico frecuente y tiene un amplio significado. Por lo mismo es poco específico y puede generar dudas conceptuales entre los que la padecen. Sepa en qué consiste. [...]

La columna y sus curvas, resistencia y flexibilidad Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Las curvas brindan beneficios a nuestra columna. Su desarrollo inadecuado favorece la aparición de alteraciones mecánicas y cuadros dolorosos. [...]

Dolor lumbar y sus factores de riesgo Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Se trata de un dolor frecuente que afecta a entre la mitad y 75% de la población adulta durante su vida. Conoce sus factores de riesgo e identifica si tienes alguno. [...]