Edad y postura en los niños: ¿Cuándo es conveniente actuar?
- Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología
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El cuerpo humano es sorprendente. Me impacta la capacidad de transformación que tenemos. El desarrollo sicomotor es digno de análisis, cada hito se logra gracias a los acontecimientos que le preceden. Un bebé muy pequeñito es incapaz de controlar los movimientos. Al comienzo son amplios y torpes; lentamente va siendo capaz de tomar un objeto, luego es capaz de llevarlo a la línea media del cuerpo. Algo que parece tan fácil requiere de una coordinación exquisita del sistema neuromuscular y propioceptivo.
Hechos como ser capaz de llevar las extremidades a la línea media de manera eficiente, harán que ese bebé tenga o no una mejor base. Serán mejores cimientos en donde se estructurará todo su desarrollo sicomotor. Por eso a los kinesiólog@s nos gusta preguntar si el bebé gateó o no. Este hecho quedará grabado en su “registro sicomotor”. Y seguramente tendrá mejor coordinación.

¿Su bebé gateó o no? Este hecho quedará quedará grabado en el “registro sicomotor” de los más pequeños.
Ahora, ¿qué pasa cuando no tenemos buenos cimientos? ¿Qué pasa cuando el cuerpo humano debe adaptarse a otra realidad corporal y para poder sentarse y/o caminar debe necesariamente ir compensando? Porque el cuerpo buscará la manera de poder desplazarse. Aunque los caminos no sean los idóneos. Aún a expensas de una postura deficiente.
Por suerte esto es así. Lo que mencioné al inicio de este artículo, la capacidad de transformación, es asombrosa y es así como nuestros queridos niños de la Teletón son capaces de pintar obras de arte con sus pies y caminar sobre sus manos si es necesario. Y por eso para ellos es tan importante el equipo de rehabilitación. Todo el esfuerzo que se necesita para realizar aquello provoca un gasto energético y neuro-muscular tremendo. El sistema músculo esquelético se ve sometido a altas tensiones. Aquí las rutinas de entrenamiento con sus pautas de fuerza y estiramientos deben ser muy estrictas. Así como también las pausas, descansos activos y técnicas de liberación y masoterapia específicas, según cada caso.
Momento de analizar
Entonces yo les pregunto…. ¿será importante la postura de nuestros hijos? ¿Nos hemos detenido a analizar si aquellas caídas frecuentes, o esos codos demasiado “laxos” o esos pies “torcidos” pueden mejorar? ¿O piensan que es sólo herencia y no hay nada que hacer? ATENCIÓN!! siempre podemos mejorar y enseñarle al cuerpo técnicas para moverse de manera más eficiente.
Quizás los niños pequeños de 4 a 6 años no presentan dolores hoy, pero es solo una cuestión de tiempo. El cerebro aprenderá mejores técnicas posturales y de movimiento que al repetirlas irán siendo incorporadas como nuevos caminos “más eficientes”; entonces, los “cimientos” serán más sólidos. Poder ayudar a nuestros hijos a tener una mejor postura es un regalo maravilloso. Cuántos dolores se podrán evitar y además les permite tener conciencia corporal, que ayuda al auto-conocimiento y bueno, aquí podría seguir…; pero para no aburrirlos hasta aquí me quedo por hoy.
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