Preguntas al Guía: Sufro de espondilosis lumbar. Practico Kundalini Yoga y hago mi rutina diariamente, más lo ejercicios que me enseñaron en el tratamiento de Quinesiología, pero siempre sufro de dolores en la zona lumbar, ¿que me recomiendan?
Miércoles 11 enero 2012
Guía de:
Quizás estas haciendo algo en tu vida cotidiana que te ocasiona el dolor. A veces una silla o malas posturas al trabajar pueden ser el problema. Si lo anterior ya lo hiciste te recomiendo actualizar tu rutina de ejercicios kinésicos. Eso si siempre con un especialista.
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