¿Cuáles son las lesiones más comunes provocadas por el teletrabajo y sedentarismo? Por: Joaquin Ghisolfo, aporte para Kinesiología

Tendinopatías, síndromes posturales y dolores lumbares son las que más se repiten. [...]

Dolor lumbar agudo: 10 medidas iniciales para hacerle frente Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Con estos datos podrás conocer como manejar un dolor lumbar desde su inicio, y así no empeorar el cuadro. [...]

¿Por qué es tan común que nos duela la espalda en el embarazo?: Datos poco conocidos Por: Florencia Monje, aporte para Kinesiología

Pese a ser un "mal común" durante el embarazo, los dolores de espalda tienen causas poco conocidas y se pueden enfrentar. [...]

Lumbago, más allá de los mitos Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Está comprobado que la mayoría de la gente experimentará dolor lumbar por lo menos una vez en la vida. Esta prevalencia hace imprescindible derribar algunos mitos. [...]

Tips para soportar las eternas horas al volante Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

¿Te ha tocado manejar eternamente para llegar a destino? Entonces lo más probable es que conozcas esas molestias que empiezan a aparecer después de largas horas al volante. Aquí algunos tips para prevenirlas. [...]

Imágenes y diagnóstico, la importancia de cada uno Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

El avance tecnológico ha permitido que tengamos más acceso al estudio por imágenes. Una ecografía o radiografía son pan de cada día. Pero ¿son siempre necesarias? ¿Importa más una imagen que una evaluación asertiva? [...]

Dolor lumbar y sus factores de riesgo Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Se trata de un dolor frecuente que afecta a entre la mitad y 75% de la población adulta durante su vida. Conoce sus factores de riesgo e identifica si tienes alguno. [...]

Embarazo y lumbago, ¿cuál es la relación? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

La columna lumbar experimenta cambios durante el embarazo que pueden gatillar dolor. Conozca algunas técnicas y medidas que tomar para que este proceso no sea complejo para las mujeres que se diponen a ser madres. [...]