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5 consejos para dormir mejor en el embarazo Por: Florencia Monje - Equipo de Kinesiología

Aunque no todo sirve para todas, las siguientes recomendaciones pueden ser útiles. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/08/2018
¿Qué es el drenaje linfático manual y por qué se recomienda en el embarazo?

¿Qué es el drenaje linfático manual y por qué se recomienda en el embarazo? Por: Florencia Monje - Aporte para Kinesiología

Esta es una técnica que se debe hacer muy suave, lenta y sin cremas. Conoce de qué se trata. [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/03/2018
El balón kinésico en el embarazo y parto: ¿Cuáles son sus beneficios?

El balón kinésico en el embarazo y parto: ¿Cuáles son sus beneficios? Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Hoy en día, muchas maternidades cuentan con pelotas kinésicas para que las mujeres puedan hacer uso de ellas. Estas son las razones. [...]
Comentarios 0 Publicado el 6/12/2017
¿Elongar o fortalecer la musculatura del piso pélvico para el parto?

¿Elongar o fortalecer la musculatura del piso pélvico para el parto? Por: Florencia Monje, aporte para Kinesiología

El piso pélvico tiene vital importancia. Conoce información útil. [...]
Comentarios 0 Publicado el 17/08/2017
Post parto y sexualidad: Información muy importante para las madres

Post parto y sexualidad: Información muy importante para las madres Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Es normal que nos sintamos cansadas, a ratos agobiadas, que toda nuestra atención esté centrada en este pequeño ser que nos demanda día y noche. [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/05/2017
El músculo transverso abdominal: ¿Cómo funciona nuestra faja natural?

El músculo transverso abdominal: ¿Cómo funciona nuestra faja natural? Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Conoce cómo se comporta este importante músculo durante el embarazo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 15/06/2016
Conoce sobre los próximos talleres de “gestación consciente”: Para estar mejor preparadas

Conoce sobre los próximos talleres de “gestación consciente”: Para estar mejor preparadas Por:

La Kinesiología esta muy vinculada al embarazo y al post parto. Te recomendamos asesorarte para vivir esta etapa mas informada y feliz. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/05/2016
Pubalgia en el embarazo: ¿Cómo enfrentarla?

Pubalgia en el embarazo: ¿Cómo enfrentarla? Por: Florencia Monje, Aporte para Kinesiología

La pubalgia en el embarazo puede afectar aproximadamente a un 20% de las gestantes. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/10/2015
Síndrome del túnel carpiano y embarazo; algunas recomendaciones

Síndrome del túnel carpiano y embarazo; algunas recomendaciones Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Existe en la muñeca un espacio denominado túnel carpiano. Dentro del túnel pasan los tendones de los músculos que flectan o doblan los dedos de la mano. [...]
Comentarios 0 Publicado el 14/09/2015
¿Por qué es tan común que nos duela la espalda en el embarazo?: Datos poco conocidos

¿Por qué es tan común que nos duela la espalda en el embarazo?: Datos poco conocidos Por: Florencia Monje, aporte para Kinesiología

Pese a ser un "mal común" durante el embarazo, los dolores de espalda tienen causas poco conocidas y se pueden enfrentar. [...]
Comentarios 0 Publicado el 21/07/2015