¿Qué es el CORE y por qué es necesario trabajarlo en la gestación? Por: Karina Ibarra - Equipo de Kinesiología

El núcleo central de nuestro cuerpo está compuesto por músculos que funcionan coordinadamente. [...]

¿Por qué no hacer ejercicio aeróbico intenso ni ejercicio de rebote en el embarazo? Por: Florencia Monje - aporte para Kinesiología

La recomendación es a vivir una gestación activa y saludable, haciendo ejercicio seguro y guiado. [...]

5 consejos para dormir mejor en el embarazo Por: Florencia Monje - Equipo de Kinesiología

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¿Qué es el drenaje linfático manual y por qué se recomienda en el embarazo? Por: Florencia Monje - Aporte para Kinesiología

Esta es una técnica que se debe hacer muy suave, lenta y sin cremas. Conoce de qué se trata. [...]

El balón kinésico en el embarazo y parto: ¿Cuáles son sus beneficios? Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Hoy en día, muchas maternidades cuentan con pelotas kinésicas para que las mujeres puedan hacer uso de ellas. Estas son las razones. [...]

¿Elongar o fortalecer la musculatura del piso pélvico para el parto? Por: Florencia Monje, aporte para Kinesiología

El piso pélvico tiene vital importancia. Conoce información útil. [...]

Post parto y sexualidad: Información muy importante para las madres Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Es normal que nos sintamos cansadas, a ratos agobiadas, que toda nuestra atención esté centrada en este pequeño ser que nos demanda día y noche. [...]

El músculo transverso abdominal: ¿Cómo funciona nuestra faja natural? Por: Florencia Monje, Equipo de Kinesiología

Conoce cómo se comporta este importante músculo durante el embarazo. [...]

Conoce sobre los próximos talleres de “gestación consciente”: Para estar mejor preparadas Por:

La Kinesiología esta muy vinculada al embarazo y al post parto. Te recomendamos asesorarte para vivir esta etapa mas informada y feliz. [...]

Pubalgia en el embarazo: ¿Cómo enfrentarla? Por: Florencia Monje, Aporte para Kinesiología

La pubalgia en el embarazo puede afectar aproximadamente a un 20% de las gestantes. [...]