5 consejos para dormir mejor en el embarazo Por: Florencia Monje - Equipo de Kinesiología

Aunque no todo sirve para todas, las siguientes recomendaciones pueden ser útiles. [...]

Edad y postura en los niños: ¿Cuándo es conveniente actuar? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Siempre podemos mejorar y enseñarle al cuerpo técnicas para moverse de modo más eficiente. [...]

¿Qué son los isquiones? Aprenda a identificarlos y conozca cuál es su importancia Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Es fundamental saber qué son para poder sentarse en la postura correcta. [...]

¿Es una buena idea parir acostada? Lo que dice nuestro cuerpo Por: Florencia Monje - Equipo de Kinesiología

Dar a luz acostada es una práctica relativamente nueva en la historia del hombre. ¿Qué es lo más conveniente? [...]

Guardar reposo: ¿Es realmente útil como tratamiento? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Los objetivos de tratamiento difieren cuando tenemos una contractura muscular o un desgarro. [...]

La importancia de aprender a caminar descalzos: ¿Cuánto ayuda a nuestros niños? Por: Josefina Kutscher - Aporte para Kinesiología

Al caminar sin zapatos, el pie siente el suelo, provocando un reflejo. [...]

¿Cómo portear a mi bebé? Información muy útil que hay que saber Por: Florencia Monje - Aporte para Kinesiología

Portear debe ser cómodo. No debe doler la espalda ni significar un sobre esfuerzo. [...]

Movilidad articular o elongación: ¿Qué debo hacer? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Es importante darle un tiempo a la elongación, si no se hace, te lesionas, así no más! [...]

¿Qué es el drenaje linfático manual y por qué se recomienda en el embarazo? Por: Florencia Monje - Aporte para Kinesiología

Esta es una técnica que se debe hacer muy suave, lenta y sin cremas. Conoce de qué se trata. [...]

Problemas en la columna: ¿Es mejor tratar o prevenir? Por: Josefina Kutscher - Equipo de Kinesiología

Si vamos a tratar una patología debemos ver el origen de ésta y no solo abordar los síntomas. [...]