¿Cuáles son las lesiones más comunes provocadas por el teletrabajo y sedentarismo? Por: Joaquin Ghisolfo, aporte para Kinesiología

Tendinopatías, síndromes posturales y dolores lumbares son las que más se repiten. [...]

¿Qué es el CORE y por qué es necesario trabajarlo en la gestación? Por: Karina Ibarra - Equipo de Kinesiología

El núcleo central de nuestro cuerpo está compuesto por músculos que funcionan coordinadamente. [...]

Dolor lumbar: ¿Qué elementos tener en cuenta para llegar al origen de esta complicación? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Hablemos más sobre el dolor en general y como a veces nos encasillamos sin poder avanzar. [...]

Entrenamiento HIIT: ¿Es recomendable para todos? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Conoce en qué consiste esta forma de preparación física que está dando que hablar. [...]

Dolor ciático durante el embarazo: ¿Cuáles son las causas y cómo enfrentarlo? Por: Karina Ibarra - Equipo de Kinesiología

¿Por qué ocurre este molestia que puede provocar dolor? [...]

Challenge 5 hábitos para una vida más sana: Estos son mis #mis5+sanos, ¿te sumas? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Busquemos vivir y sentirnos mejor. Este challenge puede sumar a muchos, porque nos ayudará a todos. [...]

¿Por qué no hacer ejercicio aeróbico intenso ni ejercicio de rebote en el embarazo? Por: Florencia Monje - aporte para Kinesiología

La recomendación es a vivir una gestación activa y saludable, haciendo ejercicio seguro y guiado. [...]

5 consejos importantes para tu recuperación kinésica Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

La frecuencia semanal de las terapias es muy relevante. [...]

¿Qué debes evitar cuando realizas ejercicios del piso pélvico? Por: Florencia Monje - aporte para Kinesiología

El funcionamiento del piso pélvico es muy importante para nuestra calidad de vida. [...]

¿Qué es el Método McKenzie y cómo funciona? Por: Carolina Bravo, ex guía de Kinesiología

Esta metodología de trabajo lleva más de 30 años de aplicación en diferentes partes del mundo. [...]