- Navidi
- preguntó el 6/1/2013
- a las 9:08
Preguntas al GuÃa: Me operaron de rotura de LCA en la rodilla hace 42 dÃas y tengo derrame de lÃquido ¿hacer fortalecimiento ayuda a reabsorber? ¿Qué significa elevación?
La rehabilitación kinésica es fundamental después de una reconstrucción del lca. Quizás no estas entrenando en forma adecuada, a esta altura la bicicleta estática debiese ser regular y fácil de lograr asà como la flexión y extensión de la rodilla.
La rehabilitación contempla ejercicios diferentes, algunos son para favorecer la movilidad (flexión y extensión principalmente) y otros son funcionales y de fuerza. Ninguno debe estar fuera para lograr resultados óptimos.
Creo que en tu casa descansar con la pierna en alto (ejercicio de elevación para favorecer la reabsorción articular) ayudarÃa a descansar pero no va a lograr una reabsorción completa. Creo que lo tuyo va más por falta de fuerza y ejercicios funcionales.