Autofagia: la nueva tendencia en dietas que promete gran baja de peso Por: Alejandra Lizana

Este método de ingesta promete mejorar indicadores de colesterol y diabetes, además de perder kilos. Antes, se debe visitar al médico. [...]

Estudio revela que las mujeres solteras tienen más riesgo de padecer Alzheimer Por: Alejandra Lizana

Especialistas aseguran que el estar en pareja sería un factor de protección para enfermedades mentales. [...]

Cinco claves para no engordar este dieciocho: Es más fácil de lo que piensan Por: Alejandra Lizana

Fiestas Patrias, Navidad y Año Nuevo deben ser de las festividades que más peso nos hacen ganar. [...]

Conoce qué comer según la etapa de tu ciclo menstrual Por: Alejandra Lizana

La alimentación jugaría, según los expertos, un rol clave en cada uno de estos días. [...]

¿Qué alimentos evitar para combatir el envejecimiento? Expertos dan sus recomendaciones Por: Alejandra Lizana

No sólo con suplementos alimenticios y cremas para el rostro es posible cuidar la piel, también con la comida.   [...]

Kim Kardashian muestra íntimas fotografías de los efectos la psoriasis en su cuerpo Por: Alejandra Lizana

Tras ocho años de luchar contra la enfermedad a la piel, las huellas de esta afección parecen cada vez más claras.   [...]

Siete consejos para evitar el estrés post vacaciones: Mujeres son las más afectadas Por: Alejandra Lizana

Los pensamientos negativos y la ansiedad pueden tirar por la borda todo lo logrado durante el período de descanso. Aprende a prevenirlo. [...]

Ocho consejos para mantener la piel hidratada en verano: Datos que vale la pena conocer Por: Alejandra Lizana

No sólo el sol es un enemigo del cuerpo; también la piscina, el agua salada y la deshidratación, por ello es importante evitar que tu piel se reseque. [...]

Seis beneficios de la ducha fría: Desde adelgazar hasta aumentar la energía Por: Alejandra Lizana

Renunciar a la tibieza del agua matinal puede acarrear importantes beneficios. [...]

¿Cómo desintoxicar el cuerpo después de ingestas excesivas de alcohol y comida? Por: Alejandra Lizana

Los especialistas recomiendan considerar seriamente la idea de limpiar el organismo. [...]