Dieta de los padres: Cómo afecta la futura salud de los hijos
Resulta curioso pensar que la alimentación de nuestra madre podría ser un factor en el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), específicamente de diabetes tipo II en la adultez. Varios estudios aclaran esto.
Aceites saludables, ¿cómo reconocerlos?
Todos los aceites contienen los tres tipos de ácidos grasos, sólo que en distintas proporciones y de ello depende si un aceite es más o menos saludable.
Grasas trans: ¿Por qué regulan su contenido en Estados Unidos?
Las recomendaciones internacionales hablan en palabras sencillas de consumir este tipo de grasa en la menor cantidad posible.
Increíble: Bajó 100 kilos y resultó ser parecido a David Beckham
Es la historia de Nathan Hewitt, quien tras transformar su apariencia incluso ha sido llamado a trabajar en televisión como el doble del futbolista inglés.
Sugerencias del GuíA
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