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"consejos de alimentación"

Estas son las mejores dietas si tu objetivo es bajar de peso y cuidar tu salud Por:

Existen diversos tipos de dietas para mejorar tu alimentación donde las frutas y verduras toman un rol protagónico [...]
Comentarios 0 Publicado el 31/10/2022
Los alimentos que podrían generar enfermedades al corazón: ¿Cuáles son?

Los alimentos que podrían generar enfermedades al corazón: ¿Cuáles son? Por:

Existen varios alimentos que con un consumo controlado pueden ayudar a la salud. Sin embargo, si no se manejan bien, pueden aumentar los problemas cardíacos [...]
Comentarios 0 Publicado el 19/10/2022
Qué alimentos comer para combatir la depresión

Qué alimentos comer para combatir la depresión Por: María Luisa Hervías, ex guía de Nutrición

Un artículo publicado en American Chronicle, señala que es posible superar una depresión leve sin tener que recurrir a medicamentos, ya que muchos de los síntomas podrían tener su origen en una mala alimentación. [...]
Comentarios 0 Publicado el 14/07/2011