¿Quedaste sin trabajo debido a la pandemia? Tips para no perder el ánimo y seguir buscando Por: Javiera Vera

El quedar desempleado siempre implica una gran posibilidad de desestabilizar el equilibrio personal. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/05/2020
Madres con niños pequeños son las más estresadas en la cuarentena: Consejos que les pueden ayudar

Madres con niños pequeños son las más estresadas en la cuarentena: Consejos que les pueden ayudar Por: Javiera Vera

El rol de la maternidad, junto con el puesto de trabajo, genera una carga muy pesada de llevar en circunstancias normales. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/05/2020
Contagios y muertes aumentan, pero aún hay gente que insiste en salir a la calle: ¿Por qué ocurre este fenómeno?

Contagios y muertes aumentan, pero aún hay gente que insiste en salir a la calle: ¿Por qué ocurre este fenómeno? Por: Javiera Vera

Aún existen personas que continúan saliendo y haciendo la vida normal. [...]
Comentarios 0 Publicado el 15/05/2020
¿Sabes realmente lo que le estás diciendo a otra persona cuando la tratas de histérica?

¿Sabes realmente lo que le estás diciendo a otra persona cuando la tratas de histérica? Por: Javiera Vera

La mayoría de la gente piensa que la histeria lleva a una persona a ser tensa y que se exaspera fácilmente. [...]
Comentarios 0 Publicado el 6/05/2020
La llegada del primer hermano: ¿Cómo ayudar al hijo mayor a afrontarlo y evitar los celos?

La llegada del primer hermano: ¿Cómo ayudar al hijo mayor a afrontarlo y evitar los celos? Por: Javiera Vera

La llegada del primer hermano puede resultar estresante, junto con generar sensaciones de abandono y desánimo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/04/2020
Los riesgos de no mantener una alimentación saludable esta cuarentena: ¿Qué comidas debemos evitar?

Los riesgos de no mantener una alimentación saludable esta cuarentena: ¿Qué comidas debemos evitar? Por: Javiera Vera

Una alimentación saludable promueve la salud física y que previene enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión. [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/04/2020
¿Cómo saber si padeces estrés crónico y cuáles son las consecuencias para nuestro organismo?

¿Cómo saber si padeces estrés crónico y cuáles son las consecuencias para nuestro organismo? Por: Javiera Vera

Cada día es más común escuchar a los adultos y jóvenes hablar de que están estresados. [...]
Comentarios 0 Publicado el 24/04/2020
Famoso curso sobre la felicidad de la Universidad de Yale está disponible gratis

Famoso curso sobre la felicidad de la Universidad de Yale está disponible gratis Por: Javiera Vera

Copiar los comportamientos de la gente feliz te hará más feliz. [...]
Comentarios 0 Publicado el 14/04/2020
Niños ansiosos en cuarentena: Los efectos del encierro y cómo trabajarlo

Niños ansiosos en cuarentena: Los efectos del encierro y cómo trabajarlo Por: Javiera Vera

Todo lo que implique gastar energía en un ambiente lúdico será beneficioso para los niños en estos momentos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 7/04/2020
Te amo pero te dejo solo/a: Cuando tu pareja no te apoya en momentos de dificultad

Te amo pero te dejo solo/a: Cuando tu pareja no te apoya en momentos de dificultad Por: Javiera Vera

El amor de pareja es un compromiso incondicional y protector en cuanto a las conductas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/04/2020