¿Qué hacer cuando baja nuestro ánimo en Invierno? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Comienza el invierno, los días se hacen más cortos, baja la temperatura y muchas personas se sienten más decaídas, con ganas de dormir y comer en mayor cantidad ¿Qué hacer con estos síntomas? [...]

¿Cómo puedo mejorar la autoestima? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Por motivos de diversa índole muchas personas reconocen tener una baja autoestima, o poca valoración personal. Se enfrentan al mundo no muy felices de quienes son. [...]

¿Cuáles son las consecuencias psicológicas del aborto? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

¿Qué le sucede a una mujer luego de haber vivido un aborto? [...]

¿Cómo es el déficit atencional en adultos? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

El conocido trastorno de déficit atencional no es solo cosa de niños, también se da en una alta proporción en adultos quienes muchas veces arrastran las frustraciones propias de la desatención. [...]

¿Cómo saber si me está ayudando ir al psicólogo? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Aquí algunos consejos para saber si su tratamiento psicoterapéutico va por un buen camino. [...]

¿Cómo desarrollar la fuerza de voluntad? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

El comienzo de año es ideal para cambiar ciertos hábitos que nos perjudican, sin embargo decidir hacer cambios para nuestro bien muchas veces es una tarea ardua y compleja. [...]

5 consejos para descansar sin salir de vacaciones Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Aquí algunas recomendaciones para cargar las pilas sin tener la necesidad de pedir días extra en la oficina para salir de vacaciones. [...]

¿Qué es una crisis de pánico? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Las crisis de angustia o comúnmente conocidas como ataques de pánico, son vivencias desagradables que comienzan sin motivo aparente acompañados de un miedo intenso y ganas irresistibles de huir o buscar ayuda. [...]

¿Cómo saber si tengo una disfunción sexual? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Las disfunciones sexuales son más comunes de lo que nos imaginamos, por eso es importante saber cuáles son estas y cómo se manifiestan. [...]

¿Por qué fracasan las relaciones de pareja? Por: Rosario Matte, Ex guía de Psicología y Tendencias

Una ruptura sentimental es algo natural ya que forma parte de las experiencias de un adulto. Sin embargo cuando esta vivencia se vuelve algo repetitivo en el tiempo es necesario entender las causas. [...]