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"psicología y tendencias"

¿Qué es el mindfulness y cómo esto puede ayudarte a manejar la ansiedad? Por: Javiera Vera

Hay alguna especie de acuerdo sobre en qué se basa esta técnica. [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/05/2020
Coronavirus y parejas: Cómo mantener vivo el amor y mantenerse unidos durante la crisis

Coronavirus y parejas: Cómo mantener vivo el amor y mantenerse unidos durante la crisis Por: Javiera Vera

En países como China y España han aumentado las solicitudes de divorcio. [...]
Comentarios 0 Publicado el 28/05/2020
¿Quedaste sin trabajo debido a la pandemia? Tips para no perder el ánimo y seguir buscando

¿Quedaste sin trabajo debido a la pandemia? Tips para no perder el ánimo y seguir buscando Por: Javiera Vera

El quedar desempleado siempre implica una gran posibilidad de desestabilizar el equilibrio personal. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/05/2020
Madres con niños pequeños son las más estresadas en la cuarentena: Consejos que les pueden ayudar

Madres con niños pequeños son las más estresadas en la cuarentena: Consejos que les pueden ayudar Por: Javiera Vera

El rol de la maternidad, junto con el puesto de trabajo, genera una carga muy pesada de llevar en circunstancias normales. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/05/2020
Contagios y muertes aumentan, pero aún hay gente que insiste en salir a la calle: ¿Por qué ocurre este fenómeno?

Contagios y muertes aumentan, pero aún hay gente que insiste en salir a la calle: ¿Por qué ocurre este fenómeno? Por: Javiera Vera

Aún existen personas que continúan saliendo y haciendo la vida normal. [...]
Comentarios 0 Publicado el 15/05/2020
Vygotsky, “El Mozart de la psicología”, y el aprendizaje: Su teoría para explicar por qué los niños no aprenden igual solos

Vygotsky, “El Mozart de la psicología”, y el aprendizaje: Su teoría para explicar por qué los niños no aprenden igual solos Por: Javiera Vera

Los planteamientos del autor aún son utilizados en el proceso de aprendizaje de los niños. [...]
Comentarios 0 Publicado el 8/05/2020
¿Sientes que tu jefe se vuelve aún más irritante con la cuarentena y el teletrabajo? Aquí algunas razones

¿Sientes que tu jefe se vuelve aún más irritante con la cuarentena y el teletrabajo? Aquí algunas razones Por: Javiera Vera

Muchas de las personas que tienen personal a cargo mantienen la antigua usanza de liderar siendo desconfiados [...]
Comentarios 0 Publicado el 7/05/2020
¿Sabes realmente lo que le estás diciendo a otra persona cuando la tratas de histérica?

¿Sabes realmente lo que le estás diciendo a otra persona cuando la tratas de histérica? Por: Javiera Vera

La mayoría de la gente piensa que la histeria lleva a una persona a ser tensa y que se exaspera fácilmente. [...]
Comentarios 0 Publicado el 6/05/2020
Los riesgos de no mantener una alimentación saludable esta cuarentena: ¿Qué comidas debemos evitar?

Los riesgos de no mantener una alimentación saludable esta cuarentena: ¿Qué comidas debemos evitar? Por: Javiera Vera

Una alimentación saludable promueve la salud física y que previene enfermedades cardiovasculares, diabetes e hipertensión. [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/04/2020
¿Cómo saber si padeces estrés crónico y cuáles son las consecuencias para nuestro organismo?

¿Cómo saber si padeces estrés crónico y cuáles son las consecuencias para nuestro organismo? Por: Javiera Vera

Cada día es más común escuchar a los adultos y jóvenes hablar de que están estresados. [...]
Comentarios 0 Publicado el 24/04/2020