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Maratón sobre hielo: Mira las imágenes de esta competencia extrema en Rusia Por:

Esta inusual carrera tiene lugar sobre un lago congelado en ese país. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/04/2019
¿Cómo enfrentar los días de invierno para seguir corriendo? Consejos prácticos que ayudan a no parar

¿Cómo enfrentar los días de invierno para seguir corriendo? Consejos prácticos que ayudan a no parar Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Aunque el frío y el aire no nos dejen correr tranquilos, tenemos alternativas para no descansar. [...]
Comentarios 0 Publicado el 8/06/2015
¿Cómo prepararse para una carrera? Consejos de gran ayuda

¿Cómo prepararse para una carrera? Consejos de gran ayuda Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Existen muchos temores antes de una competencia. Aquí te doy algunos datos para no perder el entrenamiento y cumplir nuestras metas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 11/05/2015
Maratón Santiago 2015: La máxima fiesta del running demostró que podemos ir por más

Maratón Santiago 2015: La máxima fiesta del running demostró que podemos ir por más Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Más de 28 mil personas corrieron en el Maratón de Santiago demostrando que este es el deporte que la lleva. [...]
Comentarios 0 Publicado el 12/04/2015
Maratón de Santiago 2015: Cuenta regresiva para la gran carrera

Maratón de Santiago 2015: Cuenta regresiva para la gran carrera Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Ayer se inauguró la Expo MDS con interesantes ofertas de productos, charlas y seminarios. [...]
Comentarios 0 Publicado el 10/04/2015
Expo Running MDS 2015: Los Seminarios y Charlas más destacados

Expo Running MDS 2015: Los Seminarios y Charlas más destacados Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Como en años anteriores, los organizadores te invitan a quedarte y no sólo a retirar tu kit de competencia. Aquí los detalles. [...]
Comentarios 0 Publicado el 31/03/2015
Maratón de Santiago 2015: Datos clave de la prueba más masiva del país

Maratón de Santiago 2015: Datos clave de la prueba más masiva del país Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

El próximo 12 de abril las calles de Santiago nuevamente se detendrán para dar paso a los amantes del running. Aquí te entrego unos datos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 26/03/2015
¿Por qué correr lento hace bien? Estudios lo avalan

¿Por qué correr lento hace bien? Estudios lo avalan Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

No te sientas mal si tu ritmo de entrenamiento va más “tranquilo” que el resto. Mejor olvídate de tu entorno y preocúpate de mejorar tu rendimiento. Aquí te cuento el porqué. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/02/2015
Correr en pareja: Un estimulo seductor

Correr en pareja: Un estimulo seductor Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Recientes estudios señalan que entrenar acompañado aumenta el rendimiento y mejora las relaciones [...]
Comentarios 0 Publicado el 2/02/2015
Un ranking para todos los maratonistas chilenos: ¿En qué lugar estás?

Un ranking para todos los maratonistas chilenos: ¿En qué lugar estás? Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Gracias a una minuciosa investigación, por primera vez existe un ranking completo con los resultados de todos quienes han cruzado la línea de meta. [...]
Comentarios 0 Publicado el 12/11/2014