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¿Cómo prepararse para una carrera? Consejos de gran ayuda Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Existen muchos temores antes de una competencia. Aquí te doy algunos datos para no perder el entrenamiento y cumplir nuestras metas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 11/05/2015
The North Face Endurance Challenge: Así es la competencia más desafiante del Trail Running en Sudamérica

The North Face Endurance Challenge: Así es la competencia más desafiante del Trail Running en Sudamérica Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Si quieres nuevos desafíos en tu carrera deportiva, prepárate para esta carrera que tiene distancias de 10, 21, 50, 80 y 160k. [...]
Comentarios 0 Publicado el 24/04/2015
Maratón Santiago 2015: La máxima fiesta del running demostró que podemos ir por más

Maratón Santiago 2015: La máxima fiesta del running demostró que podemos ir por más Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Más de 28 mil personas corrieron en el Maratón de Santiago demostrando que este es el deporte que la lleva. [...]
Comentarios 0 Publicado el 12/04/2015
Maratón de Santiago 2015: Cuenta regresiva para la gran carrera

Maratón de Santiago 2015: Cuenta regresiva para la gran carrera Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Ayer se inauguró la Expo MDS con interesantes ofertas de productos, charlas y seminarios. [...]
Comentarios 0 Publicado el 10/04/2015
Maratón de Santiago 2015: Las alternativas para los que no podrán participar

Maratón de Santiago 2015: Las alternativas para los que no podrán participar Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Si eres de los que no alcanzó a inscribirse en algunas de las distancias del Maratón de Santiago, ponle atención a las competencias para las próximas semanas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 2/04/2015
Expo Running MDS 2015: Los Seminarios y Charlas más destacados

Expo Running MDS 2015: Los Seminarios y Charlas más destacados Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Como en años anteriores, los organizadores te invitan a quedarte y no sólo a retirar tu kit de competencia. Aquí los detalles. [...]
Comentarios 0 Publicado el 31/03/2015
Maratón de Santiago 2015: Datos clave de la prueba más masiva del país

Maratón de Santiago 2015: Datos clave de la prueba más masiva del país Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

El próximo 12 de abril las calles de Santiago nuevamente se detendrán para dar paso a los amantes del running. Aquí te entrego unos datos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 26/03/2015
¿Por qué correr lento hace bien? Estudios lo avalan

¿Por qué correr lento hace bien? Estudios lo avalan Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

No te sientas mal si tu ritmo de entrenamiento va más “tranquilo” que el resto. Mejor olvídate de tu entorno y preocúpate de mejorar tu rendimiento. Aquí te cuento el porqué. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/02/2015
Correr en pareja: Un estimulo seductor

Correr en pareja: Un estimulo seductor Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Recientes estudios señalan que entrenar acompañado aumenta el rendimiento y mejora las relaciones [...]
Comentarios 0 Publicado el 2/02/2015
Correr durante fin de año: Cómo hacerlo para no parar

Correr durante fin de año: Cómo hacerlo para no parar Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Es cierto que el tiempo en estas fechas apremia, pero igual no tienes excusas para parar. Aquí te doy unos consejos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 26/12/2014