Hacer series o repeticiones: ¿Cuáles son las ventajas para los corredores? Por: Pablo Carrasco, ex guía de Running

Si aún no te has dedicado a trabajar técnica y velocidad, es mejor que te pongas las pilas para mejorar tus tiempos y calidad de entrenamientos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/05/2015