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La importancia de la rutina previa en el tenis

La importancia de la rutina previa en el tenis Por: Alejandro Díaz, Equipo de Tenis

Cada vez que entra a la cancha, el tenista debe estar enfocado 100 por ciento en el partido que enfrentará, por lo que la preparación que se haga es fundamental para afrontar el desafío. [...]
Comentarios 1 Publicado el 11/03/2011
Tres variables psicológicas claves en el tenis

Tres variables psicológicas claves en el tenis Por: Alejandro Díaz, Equipo de Tenis

El tenis puede ser tanto una actividad divertida como una que genere muchas emociones negativas y por ello hay tres factores claves que se deben trabajar: la ansiedad, la frustración y la concentración. [...]
Comentarios 1 Publicado el 7/02/2011
Consejos para combatir el calor en el tenis

Consejos para combatir el calor en el tenis Por: Jorge Ducci, ex Guía de Tenis

Las épocas de mayor sol y altas temperaturas muchas veces coinciden con los importantes torneos de tenis, donde los jugadores deben tomar medidas para evitar la deshidratación, no sólo a nivel profesional sino también en el tenista de fin de [...] [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/01/2011
La mente en el tenis: El rol de la psicología

La mente en el tenis: El rol de la psicología Por: Alejandro Díaz, Equipo de Tenis

Tener una técnica depurada o un estado físico envidiable parecen ser las claves para ser un gran tenista, pero cualquiera que haya entrado a una cancha de tenis ha podido comprobar que el factor clave es otro: la mente. [...]
Comentarios 1 Publicado el 3/01/2011