Ingrid Cruz es una de las actrices más bellas del medio nacional y una activa usuaria de las redes sociales. Constantemente, la actriz está compartiendo imágenes de sus actividades cotidianas, recuerdos o escenas de trabajo.

Sin embargo, en esta ocasión, la artista de 45 años quiso compartir con sus 983 mil seguidores en Instagram un aspecto desconocido de su vida: Su batalla de aproximadamente un año contra de sus crisis de pánico.

“Esta foto es hace exactamente un año. Es una foto de “triunfo “después de tener una crisis de pánico tremenda y sentir que no podía … Pero pude!!! Con el apoyo de un par de personas hermosas que quiero mucho. Es fuerte sentirse desvalido, expuesto y débil …pero …estar en presente ,dejarse ayudar y vibrar en positivo …te hace mucho más fuerte !!!cuesta ,duele pero se pasa!!todo pasa!”, escribió Ingrid junto a una imagen en la que aparece con una leve sonrisa.

Según la Clínica Mayo, define un ataque o crisis de pánico como “un episodio repentino de miedo intenso que provoca reacciones físicas graves cuando no existe ningún peligro real o causa aparente. Los ataques de pánico pueden provocar mucho miedo. Cuando se presenta un ataque de pánico, puedes sentir que estás perdiendo el control, que estás teniendo un ataque cardíaco o, incluso, que vas a morir”.

La actriz también dedicó, a través de Instagram, algunas palabras para quienes padecen de este trastorno: “A todas las personas que sufren crisis de pánico les mando un abrazo apretado y a seguir dándole pa’ delante que la vida es hermosa y corta!”, selló su escrito.