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¿Qué pescado nos ayuda a bajar el colesterol y cuidar la piel? Por: Javiera Cuevas S.

Sus diversas propiedades lo hacen un apoyo para la salud. [...]
Comentarios 0 Publicado el 1/11/2024
Aprobadas por expertos: 4 técnicas para no volver a subir de peso después de perderlo

Aprobadas por expertos: 4 técnicas para no volver a subir de peso después de perderlo Por: Redactado por Javiera Cuevas S

Bajar de peso es complejo; subirlo es fácil. Acá te entregamos una guía entregada por expertos para mantener el peso que quieres. [...]
Comentarios 0 Publicado el 22/08/2023
Los alimentos que debes eliminar de tu dieta para evitar tumores

Los alimentos que debes eliminar de tu dieta para evitar tumores Por: Javiera Cuevas S.

Son varias las comidas que pueden ser propensas a graves enfermedades. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/12/2022
¿Tomas mucha cerveza? Estos son los consejos para bajar la “barriga cervecera”

¿Tomas mucha cerveza? Estos son los consejos para bajar la “barriga cervecera” Por: Javiera Cuevas S.

Seguir una buena dieta y hacer ejercicio son algunas de las recomendaciones de los expertos [...]
Comentarios 0 Publicado el 8/12/2022
¿Cómo quemar grasas de forma natural? Estos 6 alimentos te ayudarán a lograrlo

¿Cómo quemar grasas de forma natural? Estos 6 alimentos te ayudarán a lograrlo Por: Javiera Cuevas S.

Bajar de peso se puede hacer con cosas que tenemos a mano. [...]
Comentarios 0 Publicado el 17/06/2022
Estudio revela que estrés engordaría igual que comer una hamburguesa con doble queso

Estudio revela que estrés engordaría igual que comer una hamburguesa con doble queso Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Investigación manifiesta que el estrés afecta al intestino tanto como la dieta. [...]
Comentarios 0 Publicado el 30/04/2019
¿Qué hacer para no engordar durante el invierno? 6 consejos de gran ayuda

¿Qué hacer para no engordar durante el invierno? 6 consejos de gran ayuda Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Existen claves para cuidarse y alimentarse bien en los días con bajas temperaturas y no subir de peso. Conócelas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 10/07/2018
Conoce las mejores frutas para combatir el calor y comer sin culpa

Conoce las mejores frutas para combatir el calor y comer sin culpa Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Ingerirlas en zumos, batidos o ensaladas es bueno para mantener a raya la temperatura del organismo y, a la vez, son ricas en nutrientes y bajas en calorías. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/02/2017
Alimentos que debes evitar si es que buscas reducir la grasa abdominal

Alimentos que debes evitar si es que buscas reducir la grasa abdominal Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Practicar actividad física es fundamental al momento de lograr un vientre plano y definido, sin embargo, controlar lo que se ingiere es igual de importante. [...]
Comentarios 0 Publicado el 6/01/2017
Estudio revela método que promete bajar de peso sin dietas ni ejercicios

Estudio revela método que promete bajar de peso sin dietas ni ejercicios Por: Paula Vera, ex Guía de Vida Sana

Una nueva investigación asegura que es posible lo que millones de personas están esperando desde siempre. [...]
Comentarios 0 Publicado el 22/11/2016