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Exposición al sol: Los efectos más nocivos que pueden presentarse Por: María Paz Miranda, aporte Vida Sana

Manchas solares, quemaduras, envejecimiento y cáncer son algunos de los efectos negativos de la exposición solar. [...]
Comentarios 0 Publicado el 1/07/2014
Los 10 beneficios de dormir bien: Del corazón a la sexualidad

Los 10 beneficios de dormir bien: Del corazón a la sexualidad Por: María Paz Miranda, Aporte Vida Sana

Revisa los siguientes beneficios que proporciona el sueño reponedor [...]
Comentarios 0 Publicado el 30/06/2014
5 alimentos para combatir el frío sin sumar kilos

5 alimentos para combatir el frío sin sumar kilos Por: Paula Vera

El sedentarismo se acrecienta en invierno y el gasto de energía es menor, lo que sumado al consumo de comidas altas en grasas, da como resultado un alza de kilos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/06/2014
Dormir lo suficiente ayuda al aprendizaje y la memoria: Estudio lo confirma

Dormir lo suficiente ayuda al aprendizaje y la memoria: Estudio lo confirma Por: Bárbara Espejo, aporte para Vida Sana

Estudio revela la importancia de descansar adecuadamente. [...]
Comentarios 0 Publicado el 16/06/2014
Chikungunya, la nueva fiebre que afecta a América Central

Chikungunya, la nueva fiebre que afecta a América Central Por: Benjamín Toro, aporte para Vida Sana

No existe tratamiento para eliminar el virus específico. [...]
Comentarios 0 Publicado el 10/06/2014
Estudio: Alimentos picantes supuestamente permitirían vivir más años

Estudio: Alimentos picantes supuestamente permitirían vivir más años Por: Bárbara Espejo, Aporte para Vida Sana

Investigación de la Universidad de California. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/06/2014
Anti dietas: Aseguran que comer tierra tiene beneficios

Anti dietas: Aseguran que comer tierra tiene beneficios Por: María Paz Miranda, Aporte Vida Sana

La idea suena poco apetitosa pero cada día suma adherentes que se comen una cucharada de tierra diaria [...]
Comentarios 0 Publicado el 29/05/2014
¿Comer cada tres horas es la única forma de adelgazar?

¿Comer cada tres horas es la única forma de adelgazar? Por: Bárbara Espejo, Aporte para Vida Sana

Según un estudio, injerir dos comidas grandes al día reduce mayor grasa que consumir seis comidas pequeñas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 28/05/2014
Ensalada Mediterránea: Las razones científicas para comerla

Ensalada Mediterránea: Las razones científicas para comerla Por: Pablo Maturana, aporte para Vida Sana

Estudios recientes hechos en Estados Unidos revelaron los beneficios que tiene este plato. Entérate aquí los beneficios de la Ensalada Mediterránea. [...]
Comentarios 0 Publicado el 26/05/2014
Ensaladas: Cuidado con las que son poco saludables y que engordan

Ensaladas: Cuidado con las que son poco saludables y que engordan Por: Paula Vera

Este tipo de comida, conocida como ligera, admite una gran cantidad de ingredientes. Algunos de ellos como las papas, los crutones y la mayonesa incrementan su valor energético, sobrepasando las 1000 calorías. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/05/2014