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Guía de: Vida Sana

Históricos

La gran guía de las Hierbas Medicinales: conoce cómo ayudan a tu organismo (II) Por: Paula Vera

Te entregamos la segunda parte y final de plantas y flores que poseen propiedades que actúan con efectividad comprobada sobre nuestros órganos y sistemas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 1/12/2014
La gran guía de las Hierbas Medicinales: conoce cómo ayudan a tu organismo (I)

La gran guía de las Hierbas Medicinales: conoce cómo ayudan a tu organismo (I) Por: Paula Vera

Revisa las plantas medicinales y flores que contienen una finalidad terapéutica, ya sea para prevenir, aliviar o curar las enfermedades. [...]
Comentarios 0 Publicado el 19/11/2014
Los “jugos verdes”: La revolución de las verduras que ayudan a limpiar el cuerpo

Los “jugos verdes”: La revolución de las verduras que ayudan a limpiar el cuerpo Por: Paula Vera

Acompañar su consumo con una dieta saludable y hábitos de vida sana, ayudará a obtener una mejoría notable en la salud y el estado físico. [...]
Comentarios 0 Publicado el 28/10/2014
Comida saludable para niños: Los enormes beneficios de la alimentación multicolor

Comida saludable para niños: Los enormes beneficios de la alimentación multicolor Por: Paula Vera

La mejor forma de aprovechar y favorecer la buena alimentación de manera divertida en los niños es combinar frutas y verduras de diferentes colores. [...]
Comentarios 0 Publicado el 8/10/2014
“Superfoods”: los poderosos alimentos que ayudan a bajar de peso saludablemente

“Superfoods”: los poderosos alimentos que ayudan a bajar de peso saludablemente Por: Paula Vera

La irrupción de los alimentos naturales es clave para salvaguardar la salud de las personas, luchar contra las grasas trans y rehabilitar el concepto saludable de las dietas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 24/09/2014
Proyecto fotográfico revela la verdadera cara de la comida rápida

Proyecto fotográfico revela la verdadera cara de la comida rápida Por: Paula Vera

¿Conocemos exactamente el real contenido de los alimentos de la comida rápida? Una iniciativa gráfica sensibiliza sobre este tema. [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/08/2014
Siete conductas frecuentes que aumentan la celulitis

Siete conductas frecuentes que aumentan la celulitis Por: Paula Vera

La celulitis, un problema tanto estético como médico, es un trastorno en el metabolismo del tejido adiposo de algunas zonas del cuerpo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 28/07/2014
Los beneficios innegables de una buena ducha, más allá del simple aseo personal

Los beneficios innegables de una buena ducha, más allá del simple aseo personal Por: Pablo Maturana, aporte para Vida Sana

Siguiendo estas recomendaciones una persona podrá cuidar de mejor forma su piel. [...]
Comentarios 0 Publicado el 2/07/2014
Exposición al sol: Los efectos más nocivos que pueden presentarse

Exposición al sol: Los efectos más nocivos que pueden presentarse Por: María Paz Miranda, aporte Vida Sana

Manchas solares, quemaduras, envejecimiento y cáncer son algunos de los efectos negativos de la exposición solar. [...]
Comentarios 0 Publicado el 1/07/2014
Los 10 beneficios de dormir bien: Del corazón a la sexualidad

Los 10 beneficios de dormir bien: Del corazón a la sexualidad Por: María Paz Miranda, Aporte Vida Sana

Revisa los siguientes beneficios que proporciona el sueño reponedor [...]
Comentarios 0 Publicado el 30/06/2014