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Guía de: Vida Sana

Históricos

“Superfoods”: los poderosos alimentos que ayudan a bajar de peso saludablemente Por: Paula Vera

La irrupción de los alimentos naturales es clave para salvaguardar la salud de las personas, luchar contra las grasas trans y rehabilitar el concepto saludable de las dietas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 24/09/2014
Proyecto fotográfico revela la verdadera cara de la comida rápida

Proyecto fotográfico revela la verdadera cara de la comida rápida Por: Paula Vera

¿Conocemos exactamente el real contenido de los alimentos de la comida rápida? Una iniciativa gráfica sensibiliza sobre este tema. [...]
Comentarios 0 Publicado el 27/08/2014
Siete conductas frecuentes que aumentan la celulitis

Siete conductas frecuentes que aumentan la celulitis Por: Paula Vera

La celulitis, un problema tanto estético como médico, es un trastorno en el metabolismo del tejido adiposo de algunas zonas del cuerpo. [...]
Comentarios 0 Publicado el 28/07/2014
Los beneficios innegables de una buena ducha, más allá del simple aseo personal

Los beneficios innegables de una buena ducha, más allá del simple aseo personal Por: Pablo Maturana, aporte para Vida Sana

Siguiendo estas recomendaciones una persona podrá cuidar de mejor forma su piel. [...]
Comentarios 0 Publicado el 2/07/2014
Exposición al sol: Los efectos más nocivos que pueden presentarse

Exposición al sol: Los efectos más nocivos que pueden presentarse Por: María Paz Miranda, aporte Vida Sana

Manchas solares, quemaduras, envejecimiento y cáncer son algunos de los efectos negativos de la exposición solar. [...]
Comentarios 0 Publicado el 1/07/2014
Los 10 beneficios de dormir bien: Del corazón a la sexualidad

Los 10 beneficios de dormir bien: Del corazón a la sexualidad Por: María Paz Miranda, Aporte Vida Sana

Revisa los siguientes beneficios que proporciona el sueño reponedor [...]
Comentarios 0 Publicado el 30/06/2014
5 alimentos para combatir el frío sin sumar kilos

5 alimentos para combatir el frío sin sumar kilos Por: Paula Vera

El sedentarismo se acrecienta en invierno y el gasto de energía es menor, lo que sumado al consumo de comidas altas en grasas, da como resultado un alza de kilos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/06/2014
Dormir lo suficiente ayuda al aprendizaje y la memoria: Estudio lo confirma

Dormir lo suficiente ayuda al aprendizaje y la memoria: Estudio lo confirma Por: Bárbara Espejo, aporte para Vida Sana

Estudio revela la importancia de descansar adecuadamente. [...]
Comentarios 0 Publicado el 16/06/2014
Chikungunya, la nueva fiebre que afecta a América Central

Chikungunya, la nueva fiebre que afecta a América Central Por: Benjamín Toro, aporte para Vida Sana

No existe tratamiento para eliminar el virus específico. [...]
Comentarios 0 Publicado el 10/06/2014
Estudio: Alimentos picantes supuestamente permitirían vivir más años

Estudio: Alimentos picantes supuestamente permitirían vivir más años Por: Bárbara Espejo, Aporte para Vida Sana

Investigación de la Universidad de California. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/06/2014