“Superfoods”: los poderosos alimentos que ayudan a bajar de peso saludablemente Por: Paula Vera

La irrupción de los alimentos naturales es clave para salvaguardar la salud de las personas, luchar contra las grasas trans y rehabilitar el concepto saludable de las dietas. [...]

Proyecto fotográfico revela la verdadera cara de la comida rápida Por: Paula Vera

¿Conocemos exactamente el real contenido de los alimentos de la comida rápida? Una iniciativa gráfica sensibiliza sobre este tema. [...]

Siete conductas frecuentes que aumentan la celulitis Por: Paula Vera

La celulitis, un problema tanto estético como médico, es un trastorno en el metabolismo del tejido adiposo de algunas zonas del cuerpo. [...]

Los beneficios innegables de una buena ducha, más allá del simple aseo personal Por: Pablo Maturana, aporte para Vida Sana

Siguiendo estas recomendaciones una persona podrá cuidar de mejor forma su piel. [...]

Exposición al sol: Los efectos más nocivos que pueden presentarse Por: María Paz Miranda, aporte Vida Sana

Manchas solares, quemaduras, envejecimiento y cáncer son algunos de los efectos negativos de la exposición solar. [...]

Los 10 beneficios de dormir bien: Del corazón a la sexualidad Por: María Paz Miranda, Aporte Vida Sana

Revisa los siguientes beneficios que proporciona el sueño reponedor [...]

5 alimentos para combatir el frío sin sumar kilos Por: Paula Vera

El sedentarismo se acrecienta en invierno y el gasto de energía es menor, lo que sumado al consumo de comidas altas en grasas, da como resultado un alza de kilos. [...]

Dormir lo suficiente ayuda al aprendizaje y la memoria: Estudio lo confirma Por: Bárbara Espejo, aporte para Vida Sana

Estudio revela la importancia de descansar adecuadamente. [...]

Chikungunya, la nueva fiebre que afecta a América Central Por: Benjamín Toro, aporte para Vida Sana

No existe tratamiento para eliminar el virus específico. [...]

Estudio: Alimentos picantes supuestamente permitirían vivir más años Por: Bárbara Espejo, Aporte para Vida Sana

Investigación de la Universidad de California. [...]