5 ejercicios muy populares que pueden ser riesgosos: ¿Cómo evitar lesiones? Por: Javiera Cuevas S.

Quienes entrenan por su cuenta deben tener especial cuidado al hacer determinados ejercicios. [...]

Insomnio: Así es el método militar para quedarse dormido en 2 minutos Por: Javiera Cuevas S.

Aunque requiere práctica, esta técnica ha demostrado gran efectividad. [...]

¿Cómo reducir la ansiedad? Los 6 alimentos que ayudan a combatirla Por: Javiera Cuevas S.

Ingerir ciertas comidas contribuye a mejorar la salud del cerebro, disminuyendo los niveles de estrés, temor y angustia. [...]

¿Prohibir la comida rápida a menores? Expertos de Países Bajos abren el debate Por: Javiera Cuevas S.

Un informe sobre salud y estilo de vida propone esta medida para prevenir la obesidad. [...]

¿Se puede reutilizar el aceite? Estos son los riesgos para la salud Por: Javiera Cuevas S.

Volver a usar el aceite de cocina es una forma de ahorro, pero puede provocar serios problemas de salud. [...]

Consejos para dormir mejor: Qué y cuándo cenar para lograr un descanso reparador Por: Javiera Cuevas S.

La cantidad de comida, el tipo de alimentos y el horario de la cena influyen en la calidad del sueño. [...]

Fumadora mostró las terribles consecuencias del cigarro: Podría perder sus dedos Por: Javiera Cuevas S.

La mujer padece la enfermedad de Buerger, una patología rara asociada al tabaquismo. [...]

Problemas de ciática: Cómo prevenir y aliviar este conocido dolor Por: Javiera Cuevas S.

La compresión del nervio ciático puede provocar fuertes dolores en la zona lumbar. [...]

¿Cuánto tiempo se puede guardar la comida cocida en el refrigerador? Claves para no correr riesgos Por: Javiera Cuevas S.

Conservar bien los alimentos es fundamental para evitar intoxicaciones. [...]

Estudio científico reveló que el orden de los síntomas cambia dependiendo de la variante del Coronavirus Por: Javiera Cuevas S.

Las conclusiones fueron publicadas en la revista "PLOS Computational Biology". [...]