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"vida sana"

Doctores explican cómo respirar para relajar nuestros cuerpos en situaciones de estrés Por: Javiera Cuevas S.

Se debe hacer una respiración profunda para no caer en situaciones de mucha adrenalina. [...]
Comentarios 0 Publicado el 30/11/2021
¿No te gusta tomar agua? Estos son los alimentos ideales para mantenerse hidratado

¿No te gusta tomar agua? Estos son los alimentos ideales para mantenerse hidratado Por: Javiera Cuevas S.

El portal de salud Healthline los enumeró. [...]
Comentarios 0 Publicado el 4/11/2021
Siestas cortas: ¿Cuáles son sus beneficios e importancia?

Siestas cortas: ¿Cuáles son sus beneficios e importancia? Por: Javiera Cuevas S.

Poder descansar un máximo de 20 minutos puede ser muy importante. [...]
Comentarios 0 Publicado el 14/10/2021
Increíble y preocupante caso: Niño de 12 años solo se puede alimentar de pan y yoghurt

Increíble y preocupante caso: Niño de 12 años solo se puede alimentar de pan y yoghurt Por: Javiera Cuevas S.

Ashton Fisher sufre problemas alimenticios desde que era bebé. [...]
Comentarios 0 Publicado el 24/08/2021
La increíble dieta de Sammis Reyes, el primer chileno en llegar a la NFL: Seis mil calorías al día

La increíble dieta de Sammis Reyes, el primer chileno en llegar a la NFL: Seis mil calorías al día Por: Javiera Cuevas S.

El ala cerrada fue contratado por Washington hace unos días. [...]
Comentarios 0 Publicado el 22/04/2021
Especialistas actualizaron las formas en que se propaga el Coronavirus con mayor facilidad

Especialistas actualizaron las formas en que se propaga el Coronavirus con mayor facilidad Por: Javiera Cuevas S.

La información fue entregada por los Centros para el Control de Enfermedades de Estados Unidos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 8/10/2020
Los mejores cerros de Santiago para hacer Trekking: Recomendaciones y consejos para principiantes

Los mejores cerros de Santiago para hacer Trekking: Recomendaciones y consejos para principiantes Por: Joaquin Ghisolfo, aporte para Adulto Mayor

Hidratación, vestuario adecuado y planificación son los principales. [...]
Comentarios 0 Publicado el 26/09/2020
Crisis de pánico en cuarentena: ¿Cómo  enfrentarlas y salir adelante?

Crisis de pánico en cuarentena: ¿Cómo enfrentarlas y salir adelante? Por: Valentina Valdés Villanueva - Aporte para Vida Sana

Vivir una crisis de pánico es complejo, más aún en medio de la ansiedad por la pandemia. [...]
Comentarios 0 Publicado el 30/06/2020
Cuarentena: 10 consejos para familias con jóvenes que tienen dificultad de aprendizaje

Cuarentena: 10 consejos para familias con jóvenes que tienen dificultad de aprendizaje Por: Valentina Miranda Müller- Aporte para Vida Sana

Expertos entregan recomendaciones para jóvenes con dificultades de aprendizaje durante el confinamiento [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/06/2020
Cuarentena por coronavirus: 10 consejos para mejorar la comunicación familiar y sobrevivir al encierro

Cuarentena por coronavirus: 10 consejos para mejorar la comunicación familiar y sobrevivir al encierro Por: Valentina Miranda Müller - Aporte para Vida Sana

Expertos dan recomendaciones para la convivencia familiar en la pandemia. [...]
Comentarios 0 Publicado el 22/06/2020