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"vida sana"

Síndrome de Diciembre: Consejos para superar el último mes del año Por: Javiera Cuevas S.

Entre las fiestas, el estrés laboral y el comienzo de las vacaciones, el estrés aumenta. [...]
Comentarios 0 Publicado el 13/12/2023
¿Cuáles son los peligros de comer alimentos con moho? Experto responde

¿Cuáles son los peligros de comer alimentos con moho? Experto responde Por: Javiera Cuevas S.

Hay un tipo de moho que puede afectar la salud. [...]
Comentarios 0 Publicado el 11/12/2023
Katyna Huberman y su historia con la Bulimia: “El tema de la comida dura años”

Katyna Huberman y su historia con la Bulimia: “El tema de la comida dura años” Por: Javiera Cuevas S.

La actriz compartió una dura reflexión sobre un trastorno alimenticio que vivió en la niñez. [...]
Comentarios 0 Publicado el 11/12/2023
Alimentos antes de una carrera: 5 cosas que recomiendan no consumir

Alimentos antes de una carrera: 5 cosas que recomiendan no consumir Por: Javiera Cuevas S.

Revisa el listado para estar preparado para tú próxima carrera. [...]
Comentarios 0 Publicado el 9/12/2023
Fiestas de fin de año: Estrategias para evitar los excesos

Fiestas de fin de año: Estrategias para evitar los excesos Por: Javiera Cuevas S.

Durante las fiestas solemos relajarnos y asumir el consumo desmedido de alimentos. [...]
Comentarios 0 Publicado el 7/12/2023
Celulares en las salas: Estudios demuestran cómo mejoraron países tras prohibirlos en colegios

Celulares en las salas: Estudios demuestran cómo mejoraron países tras prohibirlos en colegios Por: Javiera Cuevas S.

El sondeo encontró efectos positivos en el rendimiento escolar tras prohibir los celulares. [...]
Comentarios 0 Publicado el 5/12/2023
Ansiedad social: Qué es y 5 claves para enfrentarla

Ansiedad social: Qué es y 5 claves para enfrentarla Por: Javiera Cuevas S.

Con la llegada de los eventos sociales de fin de año, hay varias personas que se ven enfrentadas al desafío de participar en ellas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 4/12/2023
Fibromialgia: Qué es y cuáles son sus principales síntomas

Fibromialgia: Qué es y cuáles son sus principales síntomas Por: Javiera Cuevas S.

Pese a ser una afección crónica, existen formas de aliviar el dolor [...]
Comentarios 0 Publicado el 2/12/2023
Botox y ácido hialurónico: Conoce los riesgos de someterse a estos procedimientos estéticos

Botox y ácido hialurónico: Conoce los riesgos de someterse a estos procedimientos estéticos Por: Javiera Cuevas S.

En la actualidad, la medicina estética facial se ha vuelto una opción muy cotizada. [...]
Comentarios 0 Publicado el 26/11/2023
Dietas veganas: Estudio asegura que chilenos redujeron el consumo de alimentos de origen animal

Dietas veganas: Estudio asegura que chilenos redujeron el consumo de alimentos de origen animal Por: Javiera Cuevas S.

Las dietas veganas o vegetarianas tienen una gran variedad de proteínas para seguir una buena alimentación. [...]
Comentarios 0 Publicado el 23/11/2023