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"vida sana"

Insuficiencia Venosa Crónica: La enfermedad tras las várices, descubre de qué se trata y cómo tratarla Por: Javiera Cuevas S.

Un 64% de las personas afectadas muestran signos visibles como arañas vasculares, várices o edema al final del día. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/06/2023
Harvard destaca los ejercicios más efectivos para mejorar el estado físico

Harvard destaca los ejercicios más efectivos para mejorar el estado físico Por: Javiera Cuevas S.

La prestigiosa casa de estudios entregó varias alternativas para mantenerse en forma. [...]
Comentarios 0 Publicado el 4/05/2023
La receta de una mujer de 101 años para mantenerse en excelente estado físico

La receta de una mujer de 101 años para mantenerse en excelente estado físico Por: Javiera Cuevas S.

La ex bailarina profesional no ha dejado que su edad le impida seguir haciendo lo que más le gusta. [...]
Comentarios 0 Publicado el 16/04/2023
Los beneficios que probarían que caminar es igual de bueno para la salud que correr

Los beneficios que probarían que caminar es igual de bueno para la salud que correr Por: Javiera Cuevas S.

El "power walking" es un ejercicio de caminata más intensa que podría evitar ciertas enfermedades. [...]
Comentarios 0 Publicado el 11/03/2023
¿Te gustaría? Estos son los consejos para llegar a vivir 100 años y tener una buena calidad de vida

¿Te gustaría? Estos son los consejos para llegar a vivir 100 años y tener una buena calidad de vida Por: Javiera Cuevas S.

Desde la alimentación hasta las personas con las que te rodeas, todo influye para tener una vejez. [...]
Comentarios 0 Publicado el 3/03/2023
¿No te gusta ir al dentista? Estos son los alimentos que mas dañan los dientes

¿No te gusta ir al dentista? Estos son los alimentos que mas dañan los dientes Por: Javiera Cuevas S.

El cuidado de tu dentadura puede ver afectados por ciertas comidas. [...]
Comentarios 0 Publicado el 14/02/2023
Llegó el verano: Recomendaciones para proteger la piel de los rayos UV

Llegó el verano: Recomendaciones para proteger la piel de los rayos UV Por: Javiera Cuevas S.

Los expertos aseguran que la exposición al sol es dañina en todo el año, pero que en esta época las consecuencias empeoran. [...]
Comentarios 0 Publicado el 15/01/2023
Los alimentos que debes eliminar de tu dieta para evitar tumores

Los alimentos que debes eliminar de tu dieta para evitar tumores Por: Javiera Cuevas S.

Son varias las comidas que pueden ser propensas a graves enfermedades. [...]
Comentarios 0 Publicado el 25/12/2022
Esta es la cantidad de carne roja que recomiendan consumir los expertos

Esta es la cantidad de carne roja que recomiendan consumir los expertos Por: Javiera Cuevas S.

Nutricionistas expusieron los pros y contras de alimentarse con esta proteína. [...]
Comentarios 0 Publicado el 18/12/2022
Felicidad mutua: Los beneficios de dar un paseo con tu mascota

Felicidad mutua: Los beneficios de dar un paseo con tu mascota Por: Javiera Cuevas S.

Caminar ya es beneficioso, pero los expertos aseguran que si es con tu perro, puede serlo aún mas [...]
Comentarios 0 Publicado el 13/12/2022